SOMONAY
SOMONAY
موفقة باذن الله يا قمر 😘😘
موفقة باذن الله يا قمر 😘😘
هلا اخلاص والله يوفقك
صاير معاي مشكله نظامي فيه شاي اخضر وبطني الان منتفففففففففففففففففففففففففخ ماعرف شو اسوي وغير اني امس مخلصه من الدوره ماكان فيه انتفاخ فجأ ه اليوم صاحيه والانتفاخ مو راضي يخف




ساعدونييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي
SOMONAY
SOMONAY
سلام عليكم يا بنات ازيكم يا قمامير تقرير البارح الرياضة تمام الحمد لله الاكل الصحي نص اليوم فالعشا جبت العيد حسيت بالجووووع والتعب 😢 الماء تمام الحمد لله الصبح اليوم متعبة كثييير لان الدورة قربت اكرمكم الله ويمكن من الابر اللي قاعدة آخذها الحمد لله على كل حال وطبعا اكل اكل و مرعى و قلة صنعة الله يهديني اقوم لاعمالي واستعيذ بالله من الشيطان الرجيم انتبهوا يا بنات لا تعملو زيي خليكم ملتزمات
سلام عليكم يا بنات ازيكم يا قمامير تقرير البارح الرياضة تمام الحمد لله الاكل الصحي نص اليوم...
والله يااختي اخلاص
انا في الدورة شهتي مفتوحه وادبل في الاكل وسويت وحلا وكتكات
كللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللل شي

المهم خلصي من الدورة وارجعي بهمه
اخلاص لله
اخلاص لله
هلا اخلاص والله يوفقك صاير معاي مشكله نظامي فيه شاي اخضر وبطني الان منتفففففففففففففففففففففففففخ ماعرف شو اسوي وغير اني امس مخلصه من الدوره ماكان فيه انتفاخ فجأ ه اليوم صاحيه والانتفاخ مو راضي يخف ساعدونييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي
هلا اخلاص والله يوفقك صاير معاي مشكله نظامي فيه شاي اخضر وبطني الان...
سلامتك الف سلامة بس تعرفي اختي انا كمان عندي انتفاخ و امساك شديييييد اكرمكم الله والله قاعدة آكل برقوق و اكتيفيا واشرب مااااااء على قد ما اقدر بلا فايدة
تعبت الحمد لله على كل حال 😓
اخلاص لله
اخلاص لله
تصبحو على خير يا احلى بنات
حوريه 💚
حوريه 💚
ام عمووووووووووووووووووووري انتي بعد وينك حورررررررررررررررريه :):)
ام عمووووووووووووووووووووري انتي بعد وينك حورررررررررررررررريه :):)
هلا والله. أنا غالباً اتصفح ماكتب إلا قليل لأن لازم اسوي تسجيل دخول وخروج مشوار..
المهم توي لي يومين التزمت بالرياضه أما الأكل شويه تخبيص بس ان شاء الله من اليوم بصمل. بعدين ماراح اوزن إلا ان شاء الله بداية الشهر الجاي عشان انا على حبوب منع الحمل وقربت اخلص الشريط وقربت الدوره ف ماراح اوزن بالمره بس بستمر على التخفيف والمشي بإذن الله..