يسعد صباحكم
للاسف يا بنات صرت اتوحم على اكل اشياء غير مفيدة و غريبة
اتوحم على اكل الطين
طفشت زوجي و لف ع كذا عطار و شرالي
و صرا اكلة بشراهة
و هذا دليل على فقر الدم
لا و راح ينزل بسرعة و اكثر مع اكل الطين
و انا اساساً مخزون الحديد عندي نازل ٨
راح اشتري زبيب يماني اغسلة انقعة و اسوية عصير و اشربة
لين ربي يفرجها 😢
لييال
•
^Ro0oZ^
•
الف الف مبروك الله يجيبه بالسلامة♥️♥️ شكلي باخر السونار صراحةالف الف مبروك الله يجيبه بالسلامة♥️♥️ شكلي باخر السونار صراحة
ترى متحمسه لكِ 😂♥️ واحس انه ولد ..
.
جدائل الورد مبرووووووك البووي 😍 وعقبال تشوفيه في حضنك بالسلامه يارب ♥️..
.
جدائل الورد مبرووووووك البووي 😍 وعقبال تشوفيه في حضنك بالسلامه يارب ♥️..
Sama2019
•
لييال :
يسعد صباحكم للاسف يا بنات صرت اتوحم على اكل اشياء غير مفيدة و غريبة اتوحم على اكل الطين طفشت زوجي و لف ع كذا عطار و شرالي و صرا اكلة بشراهة و هذا دليل على فقر الدم لا و راح ينزل بسرعة و اكثر مع اكل الطين و انا اساساً مخزون الحديد عندي نازل ٨ راح اشتري زبيب يماني اغسلة انقعة و اسوية عصير و اشربة لين ربي يفرجها 😢يسعد صباحكم للاسف يا بنات صرت اتوحم على اكل اشياء غير مفيدة و غريبة اتوحم على اكل الطين طفشت زوجي...
الله يعينك ☹️والله كنت احسبها خرافه الوحم ع طين مو شي صدق افكرهم بس يبالغون لكن الله يعينك ان شاءالله فتره وتعدي بإذن الله
لييال :
يسعد صباحكم للاسف يا بنات صرت اتوحم على اكل اشياء غير مفيدة و غريبة اتوحم على اكل الطين طفشت زوجي و لف ع كذا عطار و شرالي و صرا اكلة بشراهة و هذا دليل على فقر الدم لا و راح ينزل بسرعة و اكثر مع اكل الطين و انا اساساً مخزون الحديد عندي نازل ٨ راح اشتري زبيب يماني اغسلة انقعة و اسوية عصير و اشربة لين ربي يفرجها 😢يسعد صباحكم للاسف يا بنات صرت اتوحم على اكل اشياء غير مفيدة و غريبة اتوحم على اكل الطين طفشت زوجي...
اللحوم الحمراء ما فيه مثلها
خليه يجيب لك ذبيحة مقطعة
و خلي طبقك يحتوي على لحم و رز و سلطة و عصير برتقال او شمندر
و كثري بروتين وسلطات ويكونون بنفس الوقت
لا تعتمدين على زبيب او مصدر واحد
شهر و ان شاء الله يرتفع
اقطعي منتجات الكافيين من قهوة.شاي غازيات و كاكاو
خليه يجيب لك ذبيحة مقطعة
و خلي طبقك يحتوي على لحم و رز و سلطة و عصير برتقال او شمندر
و كثري بروتين وسلطات ويكونون بنفس الوقت
لا تعتمدين على زبيب او مصدر واحد
شهر و ان شاء الله يرتفع
اقطعي منتجات الكافيين من قهوة.شاي غازيات و كاكاو
الصفحة الأخيرة
الف مبرووووووك الولد
تقومون بسلامة يارب
انا بعد ما كتبولي كالسيوم ابد
و كتبولي ع فوار فيتامين سي
و لا اخذتة غير مرة
و فروز حبوب الحديد
مستمرة علية
ان شاء الله هذا الاسبوع اروح و اخلي الدكتورة تكتبة لة