اهم شي عندي بالاربعين مااكل الدقيق الابيض يعني لارز لامكرونه لاخبز ابيض كله بر واكثر سلطات وعصاير طبيعيه واحاول اوازن اكلي صح مااجوع نفسي بس كمان مو بس اكل وطبعا الحلى والشبسات والخرابيط ذي كلها امتنع عنها
وكل يوم اسويلي ثلاجه كمون ونعناع مغربي في الليل والصباح ثلاجه قشر
والحمدلله اطلع من الاربعين وزني نازل بس طبعا يبغاله لسى مايكون وصل للي قبل الحمل
كمان احاول قد مااقدر ماافكر بوضعي بالاربعين لانو كئيب يعني اقوم انظف او اشغل نفسي في اي شي اهم شي مااجلس استسلم لوضعي للن الاربعين تحسي فيه ارتباط ووضعك مكركب والدمعه ع العين
اهم شي عندي بالاربعين مااكل الدقيق الابيض يعني لارز لامكرونه لاخبز ابيض كله بر واكثر سلطات وعصاير...
اهم شي السلامه خخخخ