العشرين الاولى ) كاس حلبه +نص كاس حبه سوداء+فنجال حبه حلوه +ملعقه كبيره عويدي+كاس ماش ...
(الطريقه) تطحن مع بعض وتخلط في علبه وتاخذين ٢ ملعقه كبيره كل يوم مع كاس حليب في الصباح مع الريق وفي المساء عند قبل النوم ضروري
(ضروري)
في المغرب كل يوم تاخذين تمر معبوط مع شوي سمن يطبخ ع نار هادئه عشر دقايق مع حب رشادد كثير فقط
(شاهي الاعشاب )
كل يوم عبي لك زمزميه واشربيها طول اليوم
اخلطي من عند العطار نص كيلو مرميه +اعواد الشيح + نص كوب كمون+نص كوب قشر قهوه +نونخه + كوب قرفه مطحونه + كوب يانسون
ينظفف الرحممم ضروري
(العشرين الاخيره )
تطحنين كلاً من كوب حبه سوداء + ملعقه كبيره عويدي +ملعقه كبيره قرفه + ملعقه كبيره فلفل اسود + ملعقه صغيره محلب +فنجال كمون + ملعقه كبيره نونخه +فنجال حبه حلوه (شمر)
+فنجال رشاد +نص كوب ماش تطحن كلها ماعدا الرشاد
تشرب كل يوم ع الريق مع كاس حليب صباح ومساء ضروري
(كبو هواء )
خواء جو+مره +كمون + حلتيت + قشره بصل + محلب +فلفل هواء
تخلط مع بعض في علبه وتحطين شوي ع الفحم وتدخنين تحته
(غسول)
ماء وملح ومره فقط
هذا 👆🏾🌱
ابشروا جميعا ودعواتكم لولدتي ولي :
خلطه تؤخذ( اول الصباح) على الريق مع كوب حليب او ماء دافي
حلبه مطحونه + عود الحلبه مطحون نفس الكميه يعني تخلطين مثلا كأس حلبه مطحونه طحن مو ناعم حيل + كأس عود الحلبه مطحون ناعم وتخلينه في علبه واول ٢٠ يوم ولاده تأخذين حسب مقدرتك ٣ ملاعق او اربع تلهمينه وتشربين وراه حليب دافي او ماء دافي وتجلسين تقريبا نص ساعه وتفطرين عقبها
خلطه تؤخذ قبل اذان المغرب :
كميه متسويه من كلن من
كمون مطحون+ حلبه+عود الحلبه + شمر + شويه سكر نبات مطحون هذي المكونات تكون مطحونه ثم تضيفين عليها (غير مطحون) رشاد + حبه سودا وفي علبه مع بعض ونفس الشي تلهمين منها مع اي شي دافي شاهي اعشاب او ماء
هذي اللهومات تؤخذ لمده ٢٠ يوم من الولاده بعد ذلك توقفينها
وتصيرين ١٠ ايام تأخذين تمر مفروك بسمن او زبده ورشاد تنظف الرحم تمام اخر ١٠ ايام ننتبه لتغذيه ونعتمد على الحليب مع فلفل اسود وابيض مطحون طبعا هو ناخذه من بدايه النفاس لين اخره بس اقصد مايكون فيه لهومات تقول امي علشان يبدا جسمك ينظف من ريحة اللهومات
مقادير شاهي الاعشاب تسوينه بترمس وتشربين منه خلال اليوم متى مابغيتي :
المكونات غير مطحونه
قشر قهوه + كمون + يانسون+ شمر + شويه قرفه مطحونه تحطين ماء مغلي وتخلينها ١٠ دقايق وتبدين تشربين منها انا اخلط المقادير في برطمان واخليه عندي واخذ منه ٣ ملاعق كبار واحطه في الترمس مع ملعقه قرفه وماء مغلي
ايضا اخلطوا مقدار متساويه من الفلفل الابيض والاسود مطحونات ونفس الشي حطيهم في علبه وكل يوم مع الفطور سوي كأس حليب وحطي ملعقه صغيره من الخليط وبالعافيه
خلطه تؤخذ( اول الصباح) على الريق مع كوب حليب او ماء دافي
حلبه مطحونه + عود الحلبه مطحون نفس الكميه يعني تخلطين مثلا كأس حلبه مطحونه طحن مو ناعم حيل + كأس عود الحلبه مطحون ناعم وتخلينه في علبه واول ٢٠ يوم ولاده تأخذين حسب مقدرتك ٣ ملاعق او اربع تلهمينه وتشربين وراه حليب دافي او ماء دافي وتجلسين تقريبا نص ساعه وتفطرين عقبها
خلطه تؤخذ قبل اذان المغرب :
كميه متسويه من كلن من
كمون مطحون+ حلبه+عود الحلبه + شمر + شويه سكر نبات مطحون هذي المكونات تكون مطحونه ثم تضيفين عليها (غير مطحون) رشاد + حبه سودا وفي علبه مع بعض ونفس الشي تلهمين منها مع اي شي دافي شاهي اعشاب او ماء
هذي اللهومات تؤخذ لمده ٢٠ يوم من الولاده بعد ذلك توقفينها
وتصيرين ١٠ ايام تأخذين تمر مفروك بسمن او زبده ورشاد تنظف الرحم تمام اخر ١٠ ايام ننتبه لتغذيه ونعتمد على الحليب مع فلفل اسود وابيض مطحون طبعا هو ناخذه من بدايه النفاس لين اخره بس اقصد مايكون فيه لهومات تقول امي علشان يبدا جسمك ينظف من ريحة اللهومات
مقادير شاهي الاعشاب تسوينه بترمس وتشربين منه خلال اليوم متى مابغيتي :
المكونات غير مطحونه
قشر قهوه + كمون + يانسون+ شمر + شويه قرفه مطحونه تحطين ماء مغلي وتخلينها ١٠ دقايق وتبدين تشربين منها انا اخلط المقادير في برطمان واخليه عندي واخذ منه ٣ ملاعق كبار واحطه في الترمس مع ملعقه قرفه وماء مغلي
ايضا اخلطوا مقدار متساويه من الفلفل الابيض والاسود مطحونات ونفس الشي حطيهم في علبه وكل يوم مع الفطور سوي كأس حليب وحطي ملعقه صغيره من الخليط وبالعافيه
هذا اللي عندي وشوفن اللي يناسبكن انا استدار راسي قلت اروق عليهن واختار الانسبهذا اللي عندي وشوفن اللي يناسبكن انا استدار راسي قلت اروق عليهن واختار الانسب
ما شاء الله كفيتي ووفيتي وبيريم ما قصرت بصورها عندي واختار منها المناسب 👍🏻
الصفحة الأخيرة
وحلبه»
..شمر»
.حبه سوداء»
زنجبيل»
.قرفه(الدارسين)
كمون»
...فقط وتجمعيها وتاخذين ملعقه منها وتضهيعا فترمس وصبي عليها ماء حار وطول اليوم اشربي منها لين تخلص..
كل المكونات حب ماعدا القرفه والزنجبيل مطحونه
@@@@@@@@@@@
اللهوم فالصباح مع كوب الحليب:ماش وحلبه وشمر(حبه حلوه)ورشاد و يانسون و قليل فلفل اسود ..تخلط بكميات متساويه تحطين ملعقه مع الحليب ليسهل اخذها....هاذا طول الاربعين..
كل المكونات مطحونه ماعدا الرشاد