بنات شفت معلومة قلت بنقلها لكم
فيه مدربه اتابعها بالانستقرام من زمان كوتش ايمان يمكن احد منكم يعرفها
المهم دخلت ملفها وشفت كم مقطع خاص للحوامل
تكلمت بواحد منهن عن طريقة الوقفه الصحيحه لو جالسه او منسدحه فيه حركات بسيطه ممكن تسبب انفصال عضلي
بنات شفت معلومة قلت بنقلها لكم فيه مدربه اتابعها بالانستقرام من زمان كوتش ايمان يمكن احد منكم يعرفها المهم دخلت ملفها وشفت كم مقطع خاص للحوامل تكلمت بواحد منهن عن طريقة الوقفه الصحيحه لو جالسه او منسدحه فيه حركات بسيطه ممكن تسبب انفصال عضليبنات شفت معلومة قلت بنقلها لكم فيه مدربه اتابعها بالانستقرام من زمان كوتش ايمان يمكن احد منكم...
بعد برضوى
في رولا قطامي
حلو شرحها للام وللولادة و لتعامل مع الطفل انصح البكريات يتابعونها
طرق التنفس وكيف الطلق و مابعد الولادة 👍🏻
في رولا قطامي
حلو شرحها للام وللولادة و لتعامل مع الطفل انصح البكريات يتابعونها
طرق التنفس وكيف الطلق و مابعد الولادة 👍🏻
الصفحة الأخيرة
ماشاء الله تجمع مبارك يارب
يعطيك العافية أم إياد💖🌷