رشيقة الجميلة
رشيقة الجميلة
الحلبة الحلبة ممتازة مرة اول ٢٠ يوم
للظهر والارحام وتقوي عظمك لا تهملونها نصيحة
ام الشيخخ
ام الشيخخ
🥺🥺🥺🥺🥺 مرة مشتاقة اصلا اول حركة اسويها بعد ماخلص ولادة اخم المخدة وانام على بطني راااااااااحة
🥺🥺🥺🥺🥺 مرة مشتاقة اصلا اول حركة اسويها بعد ماخلص ولادة اخم المخدة وانام على بطني راااااااااحة
رتوووووووييييييييييييييييتتتتتتتت ترليون مررررهه
مشاعر صامتهـ
مشاعر صامتهـ
انا كذا يختي بطني ناازل مره حتى اذا جلست بالأرض توصل كرشتي بين فخوذي ، وبديت اوسوس ان رحمي مفتوح شوي حتى كل شوي اروح الحمام احس بنهار الله يستر انا بالأسبوع ٢٨ و٥ ايام
انا كذا يختي بطني ناازل مره حتى اذا جلست بالأرض توصل كرشتي بين فخوذي ، وبديت اوسوس ان رحمي مفتوح...
مثلي كرشتي نازل واذا جلست احسه ع فخوذي بس عادي اتوقع لان اخذت سونار قبل اسبوع كل شي تمام الحمدلله
ام الشيخخ
ام الشيخخ
البكرياات بقولكم شغلة حطوها ببالكم ابد لا تنصدمون من شكل البطن بعد الولادة بيصير البطن متعررفط واسود مرة وشكله بيفجعك ويمكن يكون نازل كل هذا طبيعي جدا جدا وشوي شوي مع الرضاعة والتمارين بعدين والكريمات والخلطات كل هذا يروح اهم شي فترة النفاس تغذو كويس واهتمو بصحتكم
البكرياات بقولكم شغلة حطوها ببالكم ابد لا تنصدمون من شكل البطن بعد الولادة بيصير البطن...
اكثر شي مخوفني والله لاني شايفه اشكال بطن خواتي وفي منهم رجع جسمها مثل اول و في لا والله لازالت تعاني ف مادري شلون بعد النفاس
متى بالعاده تبدون تسوون رياضه ودايت؟
ام الشيخخ
ام الشيخخ
الحلبة الحلبة ممتازة مرة اول ٢٠ يوم للظهر والارحام وتقوي عظمك لا تهملونها نصيحة
الحلبة الحلبة ممتازة مرة اول ٢٠ يوم للظهر والارحام وتقوي عظمك لا تهملونها نصيحة
شنو فايدة الحلبه ؟