الورقيات مثل الجرير والخس نقنقي عليها مع عصرة ليمون ✅
دبس التمر الصباح حطيه مع توست مع اي حشوه جبن لبنه او طحينه اللي ودك بس حليه بدبس تمر ✅
بذور الكتان والشيا بعد حاولي تحطينها مع اكلك مع السلطه والساندوتش ✅
زبيب و شمندر مانفعت معاي ابداً واخاف منها ترفع السكر عندي 🦦💔
الورقيات مثل الجرير والخس نقنقي عليها مع عصرة ليمون ✅
دبس التمر الصباح حطيه مع توست مع اي حشوه...
دبس التمر الصباح حطيه مع توست مع اي حشوه جبن لبنه او طحينه اللي ودك بس حليه بدبس تمر ✅
بذور الكتان والشيا بعد حاولي تحطينها مع اكلك مع السلطه والساندوتش ✅
زبيب و شمندر مانفعت معاي ابداً واخاف منها ترفع السكر عندي 🦦💔