ام خــــــالد
ام خــــــالد
الله يبارك فيكم وعقبال مانوصل لأهدافنا جميعا يارب انييين وسومي مبرووك النزول بطلااااااات 👍 ام خالد ارحبييييييييي 💃 وأخيرا طليتي علينا والله فاقدينك وفاقدين بنات واجد كانووو معانا ان شاء الله يدخلوون شدي حيلك ونفضي الكسل عنك واتنافسي مع نفسك يالله ورينا همتك الوعد الميزان يوم الخميس الجاي الحمد لله كسرت رقم 63 ودخلت عالم ال 62 يارب لك الحمد وزنت بعد الظهر الوزن السابق 63.7 الوزن الحالي 62.9 الحمد لله هالاسبوع بتحدي مع نفس انزل 700 جرام والأسبوع الي بعده ادخل عالم 61 يارب وانا وأنتم بصحة وعافيه
الله يبارك فيكم وعقبال مانوصل لأهدافنا جميعا يارب انييين وسومي مبرووك النزول بطلااااااات...
بعد عمري ماتفقدين غالي ياعسل الله يسعدك


تبارك الله وزنك حلو توصلي للمثالي ان شاء الله
وطن لا ينتهي
وطن لا ينتهي
اهلين بنات
ابشركم وزنت وطلعت نازله كيلوين


وزني السابق 78
الحالي 76
الحمد لله المشي جاب نتيجه


اهلين ام خالد اخبارك والمولود عساكم بخير


انا ولدت بعدك باسبوعين تقريبا 😃
والوزن اللهم ياكافي طق 88
ونزلت لين 76 الحمد لله
عقبال ما ادخل الستين بحول الله وقوته وبعده الخمسين الهدف الاكبر 😢
ام خــــــالد
ام خــــــالد
اليوم كان اول يوم
شربت ع الريق نص ليمونه بكوب ماء دافي
فطوري كوب قهوه بنص ملعقه سكر
بيضتين مقليه بملعقه زيت زيتون
شريحه توست اسمر مدهونه بنص ملعقه لبنه
ونص خياره ونص طماطم وشوي ملفوف تقريباً ملعقتين
الغدا صحن صغير سلطه وعلبه زبادي
بعد الغدا شربت كوب قهوه قشر
السناك اكلت فواكه كرز وخوخ وقطعتين بطيخ صغار
العشاء خمس ملاعق شوفان بالحليب وقطع صغير تمر وشرايح موز
وقبل انام حشرب قشر ان شاء الله



ايش رايكم بيومي كبدايه🤭
ام خــــــالد
ام خــــــالد
اهلين بنات ابشركم وزنت وطلعت نازله كيلوين وزني السابق 78 الحالي 76 الحمد لله المشي جاب نتيجه اهلين ام خالد اخبارك والمولود عساكم بخير انا ولدت بعدك باسبوعين تقريبا 😃 والوزن اللهم ياكافي طق 88 ونزلت لين 76 الحمد لله عقبال ما ادخل الستين بحول الله وقوته وبعده الخمسين الهدف الاكبر 😢
اهلين بنات ابشركم وزنت وطلعت نازله كيلوين وزني السابق 78 الحالي 76 الحمد لله المشي جاب نتيجه...
مبروك نزولك ياقلبي توصلين للمثالي من غير شر يارب

بخير كيفكم انتو

انا وصلت ٧٨كنت بوصل الثمانين بس شرف الامير واخيراً😂
الفراشه ا
الفراشه ا
صبااااح الخير
كيفكم يابنات
انا بااقي عند اهلي وخواتي والله مررره تخبيص بس امشي قد مااقدر ان شاء الله اني ماازيد وزني يكون ثااابت 😭😭😭😭