الفراشه ا
•
ايوالله معاك حق🥰
سومي وبس :
يومي الاحد غداء خبز اسمر + زبدة فول سوداني + شريحه جبنه لايت شاهي بابونج سناك فنجانين قهوه كوب كوفي عشاء إسكندر دجاج شاهي اخضر بالنعناع مويه لتر ونص تمرين مشي ساعهيومي الاحد غداء خبز اسمر + زبدة فول سوداني + شريحه جبنه لايت شاهي بابونج سناك فنجانين قهوه كوب...
عاااااافيه👍🏻
وطن لا ينتهي :
صح انا اقول كذا بس المشكله في الاجازه غيره لا تلاقينا منتظمينصح انا اقول كذا بس المشكله في الاجازه غيره لا تلاقينا منتظمين
ايوه
وطن لا ينتهي :
انا ماشيه صح الحمد لله وسويت لي ديتوكس عصرة ليمونه مع الشرايح وخيار وحطيت حبوب الشمر >>حبوب الشمر عشاني ارضع طبيعي ع لتر وربع ماء واشربه يوميا بصراحه فضيع ونظف السموم بالجسم طبعا اشربه باردانا ماشيه صح الحمد لله وسويت لي ديتوكس عصرة ليمونه مع الشرايح وخيار وحطيت حبوب الشمر...
ماشاء الله جاري التجربه
الصفحة الأخيرة