انين السواقي :

يومي امس كان تمام التمام لحين ضعفت الارادة واكلت قطعة الكيك رجعت البيت ع العصر لقيت ع طاولة السفرة باتنجان مقلي اكلت لي ساندويش صغير وما قدرت اكمل حسيت معدتي بتنفجر وما اخذت شي بعده الماي تقريبا 3 ليتر مشيت نص ساعة

يومي امس كان تمام التمام لحين ضعفت الارادة واكلت قطعة الكيك رجعت البيت ع العصر لقيت ع طاولة...

انين السواقي :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شويات واعمل لفة اشوف ايش قرقرتوا امس اليوم يوم الميزان ورغم تخبيص امس الحمد لله الوزن السابق:74.3 الوزن الحالي:73.8 نازلة نص كيلو ، نعمة وفضل من رب العباد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شويات واعمل لفة اشوف ايش قرقرتوا امس اليوم يوم الميزان ورغم...

ام خــــــالد :

صباح الخير ابشركم واخيراً دخلت عالم الستينات الوزن السابق ٧١.٠ الوزن الحالي٦٩.٤ يافرحتي😻😻

صباح الخير ابشركم واخيراً دخلت عالم الستينات الوزن السابق ٧١.٠ الوزن الحالي٦٩.٤ يافرحتي😻😻

SOMONAY :

صباح الخير وزني 69 زايده كيلو ونص خلاص 3 اسابيع قبل وابعد الدورة ومرضت خبصت لكن انا لها وبنزل الي زاد وابي اوصل لاول هدف65 ان شاء الله لا يأس مع الحياه

صباح الخير وزني 69 زايده كيلو ونص خلاص 3 اسابيع قبل وابعد الدورة ومرضت خبصت لكن انا لها...

SOMONAY :

وطن مسكتج تعال يحطي وزنج بسرررررررررررررررررررررررررررررررررررعه

وطن مسكتج تعال يحطي وزنج بسرررررررررررررررررررررررررررررررررررعه