العرفان :

مساكم الله بالخير جميعا اخباركم عساكم بخير و صحة و عافية غبت عنكم بسبب حالة وفاة غفر الله امواتنا و امواتكم جميعا و رزقنا حسن العاقبة الحمد لله رزقني الله المقدرة على صيام ايام ذي الحجة و الحمد لله فقدت قريب الكيلوين خلال هذي الفترة ربما لان تحركت كثير اليوم أفطرت سلطة تون و كوب كبير نسكافيه من دون سكر.. و لترين ماء.. اضافه الى المكملات الغذائية و زيت السمك لي عودة ❤❤

مساكم الله بالخير جميعا اخباركم عساكم بخير و صحة و عافية غبت عنكم بسبب حالة وفاة غفر الله...

نهر زمزم :

مساك الله بالنور والسرور عظم الله اجركم وغفر الله لميتكم الله يكون بعونكم ويربط على قلوبكم ماشاء الله كيلوين جداً ممتاز فالك الوزن الي يسر خاطرك يارب كيفك وكيف بنتك شبعتو من بعض ولا باقي😊 الله يحفظكم

مساك الله بالنور والسرور عظم الله اجركم وغفر الله لميتكم الله يكون بعونكم ويربط على قلوبكم...

الفراشه ا :

صباااح الخير امي والجميع يارب ايوه الحمدلله ثابت وانا في صفك بكون قبل امس كنت في جمعه مع خالاتي وجلست وحده من خالاتي بنتي حلفتني ادعي لها يوم الجمعه انها تنحف قلت لها ياخاله الجمعه الجايه لو ربي عافانا دوري انا عليك بالدعوه لي😂😂😂😂

صباااح الخير امي والجميع يارب ايوه الحمدلله ثابت وانا في صفك بكون قبل امس كنت في جمعه مع...

الفراشه ا :

يومي غدا خبز بر وجبن وشاي عشى وسحور رز ودجاج وسلطه وعصير سنااك تمر مع قهوه وحبتين شوكلاته +بطاس مقلي ٥حبات تقريبا الرياضه مشيت في الحديقه بس ماطولت تقريبا ربع ساعه المويا لتر

يومي غدا خبز بر وجبن وشاي عشى وسحور رز ودجاج وسلطه وعصير سنااك تمر مع قهوه وحبتين شوكلاته +بطاس...