هذا فطوري اليوم لو كارب
٦ ملاعق فول حب .. طبختهم وهرستهم مع ثوم ونقطه زيت زيتون على الوجه و كمون
قطعه جبنه فيتا ما يشرط عندي قليل الدسم او كامل الدسم اللي متوفر
خياره وخس استخدمه بديل للخبز
نزلته عشان تعرفون كيف هو اللو كارب اللي ماشيه عليه
ويوم اللي باكل رز امشي على رجيم النقاط وبكذا ما اتعدى المسموح لي
هذا فطوري اليوم لو كارب
٦ ملاعق فول حب .. طبختهم وهرستهم مع ثوم ونقطه زيت زيتون على الوجه و كمون...
انا فترة الصباح اكون نايمه دا الوقت اظهر او الليل😎