سومي وبس :

يمكن نفس نوعية الاكل اللي تاكلي هيا مسببه لك ثبات جربي سالي فؤاد 3 ايام وبإذن الله بيتحرك الوزن

يمكن نفس نوعية الاكل اللي تاكلي هيا مسببه لك ثبات جربي سالي فؤاد 3 ايام وبإذن الله بيتحرك الوزن

SOMONAY :

صباح الخير الثلاثاء ماسويت رياضه كان اخر يوم لرجيم سالي لكن تعشيت لانه خفت اقوم بليل من اليوع الفطور: مشروم جبنه خياره الغدا: دجاج مشوي فالفرن سلطه العشا: زبادي بليمون نص برقر في القلايه الهوائيه خس خيار طماطم شوربة عدس كثرت ادري وكان اخر يوم لسالي اليوم ببدأ يوم جديد والله يستر نزلن كيلو الحمدلله عكس المره الماضيه نزلت اكثر لكن هالمره اتعشى وجبة صغيره بسبب تجيني حاله دوخه واغماء مدري ليش دقايق وتروح ههههههه المهم نزلت الزياده وبستمر لقبل العيد

صباح الخير الثلاثاء ماسويت رياضه كان اخر يوم لرجيم سالي لكن تعشيت لانه خفت اقوم بليل من اليوع...

نهر زمزم :

ماشاء الله احس الجميع ملتزم حتى لو فيه شوية تخبيص عادي مايأثر دام مستمرين وين الناس ناس تطلع وناس تغطس الله يستر من الغاطسين هبااااااااا 🙂 بكره الميزان مادري اتوزن اليوم ولا اخليها السبت لاني بطلع عند اهلي يومين

ماشاء الله احس الجميع ملتزم حتى لو فيه شوية تخبيص عادي مايأثر دام مستمرين وين الناس ناس تطلع وناس...

نهر زمزم :

ماشاء الله احس الجميع ملتزم حتى لو فيه شوية تخبيص عادي مايأثر دام مستمرين وين الناس ناس تطلع وناس تغطس الله يستر من الغاطسين هبااااااااا 🙂 بكره الميزان مادري اتوزن اليوم ولا اخليها السبت لاني بطلع عند اهلي يومين

ماشاء الله احس الجميع ملتزم حتى لو فيه شوية تخبيص عادي مايأثر دام مستمرين وين الناس ناس تطلع وناس...

إنسانه 🌸 :

ان شاءالله أجربه هوه كمان يسعدك ربي🌸

ان شاءالله أجربه هوه كمان يسعدك ربي🌸