سعوديه okماشي حلوا بس شدو حيلكم سعوديه كم بقيلك ع الوزن الطبيعي ابى انافسك عشان اتشجع اكثر؟؟ (والله قلبي ما طاوعني) ياحنين انت سعوديه حتى اللي يسجلو متاخر بليز عشان خاطري لاتردين احد حرام يعني لوما سعدنا بعض احنا اكثر ناس حاسين بالمعاناه لاننا طقه وحده مين راح يحن عليهم والوحده بدون تشجيع يمكن ما تستمرسعوديه okماشي حلوا بس شدو حيلكم سعوديه كم بقيلك ع الوزن الطبيعي ابى انافسك عشان اتشجع...
Papisha سجلي بياناتك بسرعهPapisha سجلي بياناتك بسرعه
هلا والله وغلا بكل من شرفت موضوعي ياسمين:هلا والله فيك نورتي الموضوع زهراء.هلا فيك وطمنينا عليك حبيبتي وان شاء لله تنظمي لنا شمعه دفى:وينك يالغاليه تري كونا رابطه باسمك ننتظر مرورك لازم تعطينا رايك بالفكره بس انتظري شوي لاتبدي البدايه يوم السبت ان شاء الله الطيور الجارحه هلا فيك تم تسجيلك سيجما: هلا والله ونم تسجيلك نار الجليد :راح اسجلك حبيبتي وصدقيني بالاراده ان شاء الله توصلي true love :هلا فيك واكيد طبعا النتيجه على حسب الزياده مش الوزن وره عشق:مشكوره عالمرور ام مزنه:هلا فيك ناصرة الرسول :هلا فيك ما شاء الله ايش النشاط هذا شروق الدلع:هلا فيك بس ايش فيك مستعجله راح نبدا يوم السبت انشاء الله بس اذا خايفه من السكر استبدلي الحلويات بوجبات دسمه زي ساندويش الفول السوداني او تونا بالمايونيز مع عصير دسم :26: تحت ظل القمر:شرفني مرورك وهلا فيك باي وقت وبالنسبه لنوعية الطعام كل وحده لها الحريه في تغيير الاكل يعني اللي حابه تستبدل الشوكولاته بالتمر مثلا هي حره بس انا هالاشياء هي اللي زادت وزني وبالنسبه للفائده مين قال الشوكلاته مالها فوائد بالعكس فيها فوائد اكيد مو زي التمر بس تمشي حالها وانا افضل انه الوحده تاخذ فيتامينات دايما عشان تعوض النقص:26: ولازم كلنا نصير كذا:f226: :f226: :f226: :f226:هلا والله وغلا بكل من شرفت موضوعي ياسمين:هلا والله فيك نورتي الموضوع زهراء.هلا فيك وطمنينا...
شخباركم ها نبي كل وحده تكتب لنا وش أكلت عشان نتشجع
بالنسبه لي أفطرت اليوم وتغديت من البيك يعني كبستها صح
والان بروح أشرب كبسولات الحلبه وأسوي كريم كارمل وأزرطه وراح أتعشا همبرجر مع بطاطس ومايونيز
وقبل النوم توكس وكاسة حليب و كبسولات الحلبه
و2ملعقه عسل
يالله ياليت نشجع بعض
على فكره ودي أخذ مسقور لان كل ما أكل أحس أني مغصوبه وأبا أطلع
فيني سدت نفس كل ما أكل يجيني غثيان
تنصحوني بالحبوب والا الشراب