قطن وردي :

اذا تأخرتي في العشاء خففي لا تأكلي كثير وحاولي تتجنبي الالبان ومشتفاتها لبن حليب قشطة ...الخ هذي هي اللي تنفخ البطن وكمان الاكل الدسم مرة او البهارات الحارة كلها تسبب غازات وانتفاخات

اذا تأخرتي في العشاء خففي لا تأكلي كثير وحاولي تتجنبي الالبان ومشتفاتها لبن حليب قشطة ...الخ هذي...

بريق شمس :

جزاك الله خير ماعمري شربت شاهي أخضر بجربه ان شاء الله

جزاك الله خير ماعمري شربت شاهي أخضر بجربه ان شاء الله