ام زياد ويوسف
•
السلام عليككم دكتوره منوره المنتدى انا بصراحه معنديش شريط قياس بس ممكن تقيسيلى حجم كتله الجسم انا وزنى 96 كج و طولى 164
الوزن في حالة الجوع 60 ونسبة الدهون 28 وفي حالة الشبع 61 ونسبة الدهون 30
والطول 157
جزاك الله خير ووفقك ورزقك سعادة الدارين اختي
والطول 157
جزاك الله خير ووفقك ورزقك سعادة الدارين اختي
الصفحة الأخيرة