دلائل الخير
•
متى يتحقق مرادي الا في الايفون اقتباس. اضغطي علا الملام اللي تبيه ويجي لك خيارات واختاري اقتباس
بنات أنا رحت اليوم للدكتورة قالت انه أنا في الأسبوع السادس وبعدين قالت الخامس مع ان الحاسبة تقول أني اليوم مخلصة الأسبوع السادس،، وكتبت لي حبوب الكالسيوم كانت نسبته 8.5 من 10
عادي اخذها وإلا اكثر من شرب الحليب وأستغني عن الحبوب
عادي اخذها وإلا اكثر من شرب الحليب وأستغني عن الحبوب
كيفكم بنات
بنات انا من زمان الاحظ ان الحليب يسمني من فوق ( زنود وظهر ) مع اني احبه ولان الدكتوره قالت لي لازم اشرب كوبين باليوم عشان الحمل صرت اشرب كوب يوميا بس بجد سمنت كثير طبعا مع الاكل الزايد
تتخيلو ان وزني للحين زايد 7 كيلو وانا توي بالشهر الثالث اجل التاسع كم بوصل😭
الحين افكر اترك الحليب بس اشوف انه اهم شي بفتره الحمل وش الحل مافيني على السمنه 😢 فيني هوس
بنات انا من زمان الاحظ ان الحليب يسمني من فوق ( زنود وظهر ) مع اني احبه ولان الدكتوره قالت لي لازم اشرب كوبين باليوم عشان الحمل صرت اشرب كوب يوميا بس بجد سمنت كثير طبعا مع الاكل الزايد
تتخيلو ان وزني للحين زايد 7 كيلو وانا توي بالشهر الثالث اجل التاسع كم بوصل😭
الحين افكر اترك الحليب بس اشوف انه اهم شي بفتره الحمل وش الحل مافيني على السمنه 😢 فيني هوس
كيفكم بنات بنات انا من زمان الاحظ ان الحليب يسمني من فوق ( زنود وظهر ) مع اني احبه ولان الدكتوره قالت لي لازم اشرب كوبين باليوم عشان الحمل صرت اشرب كوب يوميا بس بجد سمنت كثير طبعا مع الاكل الزايد تتخيلو ان وزني للحين زايد 7 كيلو وانا توي بالشهر الثالث اجل التاسع كم بوصل😭 الحين افكر اترك الحليب بس اشوف انه اهم شي بفتره الحمل وش الحل مافيني على السمنه 😢 فيني هوسكيفكم بنات بنات انا من زمان الاحظ ان الحليب يسمني من فوق ( زنود وظهر ) مع اني احبه ولان...
أم لولي حبيبتي .. لا تشربي حليب كامل دسم ..
وشكلي مو لازم تحصلي كالسيوم بس بالحليب .. عند الزبادي اجمل شيء بالحياه ..
خذي أكتيفيا قليل دسم .. خفيف وما يضايق والأهم ما يسبب حموضه ..
ومن جد انتبهي على وزنك .. لا تزيدي سمنه .. خلي أكلك متنوع واحرصي على الفواكه والسلطات ..
أنا صراحه ماحب الفواكه فأعصرها احس أطعم واتقبلها اكثر ..
وشكلي مو لازم تحصلي كالسيوم بس بالحليب .. عند الزبادي اجمل شيء بالحياه ..
خذي أكتيفيا قليل دسم .. خفيف وما يضايق والأهم ما يسبب حموضه ..
ومن جد انتبهي على وزنك .. لا تزيدي سمنه .. خلي أكلك متنوع واحرصي على الفواكه والسلطات ..
أنا صراحه ماحب الفواكه فأعصرها احس أطعم واتقبلها اكثر ..
تاكو :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
تاكو حبيبتي ..
انتِ بالاسبوع الثامن اليوم الأول ..
وتاريخ ولادتك ميلادي : 29-7-2015
وبالهجري : 12-10-1436
انتِ بالاسبوع الثامن اليوم الأول ..
وتاريخ ولادتك ميلادي : 29-7-2015
وبالهجري : 12-10-1436
الصفحة الأخيرة