
مـــآدلـــين
•
اختباري بكره .. ودخلت أسولف .. ياربي والله الي اتصفح المنهج مالي خلقه ..

مـــآدلـــين :
اختباري بكره .. ودخلت أسولف .. ياربي والله الي اتصفح المنهج مالي خلقه ..اختباري بكره .. ودخلت أسولف .. ياربي والله الي اتصفح المنهج مالي خلقه ..
مساء الخير. مادلين شدي حيلك الله يعينك :3_3_103:

مـــآدلـــين :
أم لولي حبيبتي .. لا تشربي حليب كامل دسم .. وشكلي مو لازم تحصلي كالسيوم بس بالحليب .. عند الزبادي اجمل شيء بالحياه .. خذي أكتيفيا قليل دسم .. خفيف وما يضايق والأهم ما يسبب حموضه .. ومن جد انتبهي على وزنك .. لا تزيدي سمنه .. خلي أكلك متنوع واحرصي على الفواكه والسلطات .. أنا صراحه ماحب الفواكه فأعصرها احس أطعم واتقبلها اكثر ..أم لولي حبيبتي .. لا تشربي حليب كامل دسم .. وشكلي مو لازم تحصلي كالسيوم بس بالحليب .. عند الزبادي...
جزاك الله خير حبيبتي على الرد
والله احاول التزم بس ماقدر اسيطر على نفسي الله يهونها بس
الفواكه بعضها صايره اذا اكلها تسوي لي حموضه وارجع على طول مثل المانجو والزيتون مدري ليه استغربت
والله احاول التزم بس ماقدر اسيطر على نفسي الله يهونها بس
الفواكه بعضها صايره اذا اكلها تسوي لي حموضه وارجع على طول مثل المانجو والزيتون مدري ليه استغربت

ريحان وفل :
مساء الخير. مادلين شدي حيلك الله يعينك :3_3_103:مساء الخير. مادلين شدي حيلك الله يعينك :3_3_103:
مسآء النور ريحان ..
ان شآء الله الله ييسر .. تسلمي حبيبتي ..
ان شآء الله الله ييسر .. تسلمي حبيبتي ..

الصفحة الأخيرة