كوبونات الراقية تسجيل الدخول

سمر مر
سمر مر •
هلا حبيباتي

اشتقت لكم مرررررررررررررررررررره

انا عند اهلي وصعبه ادخل اذا رجعت تابعت معكم الله لا يخلينا..

والتمرين الرابع شكله سهل بس عند التطبيق نشوف هههههههههههه تطلع اللياقه..

الله يعافيك يا مرفأ ما قصرتي حبيبتي..

لي عوده قريبا بإذن الله
الدلوووووعه
الدلوووووعه •
سمر مر سمر مر :
هلا حبيباتي اشتقت لكم مرررررررررررررررررررره انا عند اهلي وصعبه ادخل اذا رجعت تابعت معكم الله لا يخلينا.. والتمرين الرابع شكله سهل بس عند التطبيق نشوف هههههههههههه تطلع اللياقه.. الله يعافيك يا مرفأ ما قصرتي حبيبتي.. لي عوده قريبا بإذن الله
هلا حبيباتي اشتقت لكم مرررررررررررررررررررره انا عند اهلي وصعبه ادخل اذا رجعت تابعت معكم...
تم عمل التمارين المسائيه

أهلين أم خالد وين الناس وين هالغيبه ؟؟؟؟

سموره من طول الغيبات جاب الغنايم عساكي بس على هالغيبه مواظبه على التمارين :angry:
أم خـالد 2006
أم خـالد 2006 •
هلا فيك دلوعه أغيب عنكم خميس وجمعه :44:

كيفكم وكيف التمارين معاكم؟؟؟

كنت أحسب الألم اللي بظهري وبطني
ان الدوره قربت بس شكلها من التمارين :) <<<<صار معاكم هالشي..

تم عمل التمارين المسائيه....:27:
سمر مر
سمر مر •
أم خـالد 2006 أم خـالد 2006 :
هلا فيك دلوعه أغيب عنكم خميس وجمعه :44: كيفكم وكيف التمارين معاكم؟؟؟ كنت أحسب الألم اللي بظهري وبطني ان الدوره قربت بس شكلها من التمارين :) &lt;&lt;&lt;&lt;صار معاكم هالشي.. تم عمل التمارين المسائيه....:27:
هلا فيك دلوعه أغيب عنكم خميس وجمعه :44: كيفكم وكيف التمارين معاكم؟؟؟ كنت أحسب الألم اللي...
انا كنت طالعه حبيبتي ومشكوره عن السؤال:pinklove:





ياحبي لك يالدلوعه
انتي عارفه اجازه وطلعات :22:




دلوووووووووعه:(ضايق صدري لي يومين ما قدرت اعمل التمارين بس ان شاء الله برجع لنشاطي ويازين الوحده في بيتها تقدر تسوي كل شي براحتها




هلا ام خالد
اكيد بتحسين بألم لأن العضلات بدات تنشد الله يشدها


تم عمل التمرين

:7_5_131:
:7_5_122:
حبوباتي التمرين هذا سهل مرررررررررره عكس الثالث :09:
كوثر احمد
كوثر احمد •
اهلين بنات

كيفكم وكيف التمارين


ليش نايمين كذا

اغيب كل هالمدة ولا احد يسأل علي الا سمورة ادلعك يا سمرمر

انا لي 3 ايام وانا اسوي التمارين بانضباط تام وان شاء الله تجيب نتيجه

سلامي لكل الحلوين