صباحكم ورد والله يبارك في الجميع
وعقبالنا لنا نخف ونحمل باذن الله
ياحليلكم اجل هالاسبوع اسبوع الدوره العالمي ههههههههههههههههههههه:hahaha::hahaha:
يعني كيف هالاسبوع اخبص زيكم ولا ايش :S_45:ماصدقت لقت عذر
لالالا الي ماجتهم الدوره ممنوع التخبيص اما تخلوني لحالي البركه بالجماعه :22:
شوفو الي جتهم الدوره يرتاحو من الرجيم الثلاث او الاربع الايام الاوله
بس مو معناه تاكلي حلى وتخبيييييييييص للاخر حرام الكيلو الي فقدتيه راح يرجع:crap:
كلي طبيعي بس خففي دهون وحلى واهتمي بدورتك عشان لاخلصتي الدوره وزنك يكون ثابت
وتبداي معنا من الاسبوع الجاي ان شالله
والي ماجتهم الدوره يكملون وان شالله نوصل للوزن المطلوب
مع اني خبصت امس تخبيص عالمي ههههههههههههههههه
ماراح اقول ايش هببت خلوني ساكته:icon30:
يعني كيف هالاسبوع اخبص زيكم ولا ايش :S_45:ماصدقت لقت عذر
لالالا الي ماجتهم الدوره ممنوع التخبيص اما تخلوني لحالي البركه بالجماعه :22:
شوفو الي جتهم الدوره يرتاحو من الرجيم الثلاث او الاربع الايام الاوله
بس مو معناه تاكلي حلى وتخبيييييييييص للاخر حرام الكيلو الي فقدتيه راح يرجع:crap:
كلي طبيعي بس خففي دهون وحلى واهتمي بدورتك عشان لاخلصتي الدوره وزنك يكون ثابت
وتبداي معنا من الاسبوع الجاي ان شالله
والي ماجتهم الدوره يكملون وان شالله نوصل للوزن المطلوب
مع اني خبصت امس تخبيص عالمي ههههههههههههههههه
ماراح اقول ايش هببت خلوني ساكته:icon30:
الصفحة الأخيرة
وعقبالنا لنا نخف ونحمل باذن الله