الجهاز الرياضي المتعدد الأستخدام (( سير.. سيكل .. حزام ..)) وش رايكم فيه ؟؟

هلا اختي غاده ...
الجهاز عموما رائع لو استمريتي عليييييييه ... مثلا السير شيء طيب لان اختي عندها فقط سير ومواظبه عليه يوميا تمشي ساعه وماشاء الله خست عليييييييييييه ...

الحزام الهزاز او التدليك .. (( بنظري او يكون بنظر الجميع ايضا .. يسمى رياضة الكسلاء )) لانه يعمل عمل الرياضه ......هذا الجهاز عندي لكن غير مشترك مع شيء... هو لوحده .... ورااائع بصراحه يعمل على تفتيت الدهون من منطقه محددده مثل البطن والخصر والافخاذ والظهر واي مكان...
طبعا مع الحميه اكيد راح ينزل الوزن .....بس لوحده ماينزل الوزن ولكن يوزع الدهون من هذه المنطقه المعنيه ....
يعني انا اول مااستخدمته كنت يوميا ربع ساعه اقعد لمدة اسبوعين اعتقد نقصت من محيط بطني 9 سنتم والخصر تقريبا 6 والافخاذ 3 بس كنت اركز على البطن ...
والظهر 3 سنتم ..... يعني هو بيعمل على توزيع الدهون ...... وكمان يعمل على تنشيط الدورة الدمويه بالجسم
وشدها بالفعل ..كانك لعبتي ريااااااضه ...
لكن اهم شيء حمييييه حتى تنالي انقاص الوزن مع الشد....مشكلتي مااستمر عليه ... لكن هو بصراحه والله ممتاز ..انصحك فيييييييه ....
السيكل هو ممتاز ايضا ...وجربته بالنادي ..يعمل على التخسيس لكن يحتاج للمواظبه ...
بالتوفيق يارب ...
تحياتي :27:

اهلين اخواتي ,,
اختي غاده لو سمحتي جهازك هذا بكم شريتيه؟؟؟؟,,الصراحه شكله مفيد ويشجع الواحد يستعمله ,,والله يعطيك العافيه.:27:

مرحبا غيم ,,

عزيزتي السير اللي عندي سير عادي مو كهربائي .. يعني ما أخلص العشر دقايق الا بشق الأنفس لأنه مرتفع شوي :09:

أختك ما شاء الله شلون تحملت ساعه !

وجهاز التدليك اللي عندك نفس اللي في الدعايات اللي يكون معه 4 أحزمه ؟؟

أنا اللي عندي معه حزام واحد فقط تتوقعين ينحف زي اللي عندك ؟

ومعليش عيوني بتعبك معاي

النحله زينه ,,

عزيزتي الجهاز شريته تقريبا ب 1200 ومن ناحية أنه يشجع فعلا يشجع لأن فيه أيضا تمارين للبطن وللظهر والخصر وفيه شي لليدين والأكتاف واذا بغيت تفصيل أكثر أنا جاهزه

:26:

:confused: