عواطف تركي
عواطف تركي
طيب لو في حال كانت المشكلة من نقص فيتامينات هل تنحل المشكلة ؟ تعبببت منها و الله 😭 نفسيتي مررررررة تدمرت
طيب لو في حال كانت المشكلة من نقص فيتامينات هل تنحل المشكلة ؟ تعبببت منها و الله 😭 نفسيتي...
اذا المشكله نقص فيتامينات اكيد بتنحل بشرط الاستمراريه اكثر من شهر عشان يبدأ الجسم يعوض النقص ثم يكون قادر انه يرمم ويعالج التلف اللي حاصل
ومثل ماوضحت البنت اللي تكلمت عن تجربتها مع فيتامين ب قالت انها استمرت فتره بعدين بانت عليها النتيجه وارتاحت مو اسبوع او اسبوعين وخلاص يعني لازم استمراريه
ميم29
ميم29
فيتامين ب متعدد في ب 2 ب 3 ب 4 ب 5 ب6 ... الخ مو بس ب 12 وانا نقلت لك اللي سمعته من دكتور بيرج اذا تعرفينه تكلم عن جفاف وتشقق الشفايف وقال السبب نقص هذول الفيتامينات ب 2 + ب 3 وفي مقالات طبيه اضافت على ب 2 و ب 3 كذلك عدة فيتامينات نقصها يسبب تشقق الشفايف مثل فيتامين ب 9 اللي يسمى حمض الفوليك + فيتامين سي مع احتمالية ان الجسم فيه زيادة من فيتامين أ اللي ممكن يصرف في علاجات حب الشباب فيزيد بالجسم ويسبب جفاف وتشقق للشفايف انتي اكتبي الفيتامينات اللي وضحتها وابحثي عنها وعن فوايدها واعراض نقصها ثم قرري تستخدمينها او لا وراجعي نفسك اذا تستخدمين مستحضرات او كريمات لها آثار جانبيه او جسمك يتحسس منها ثم اعملي لك خطة علاج مدتها على الاقل شهرين بالفيتامينات والتغذيه الصحيه
فيتامين ب متعدد في ب 2 ب 3 ب 4 ب 5 ب6 ... الخ مو بس ب 12 وانا نقلت لك اللي سمعته من دكتور بيرج...
ربي يسعدك سعادة الدارين 🌸
شكراً على ردك و اهتمامك ، حالياً أنا قاطعت كثيييير من الأكلات ابا اشوف اذا فيه تحسس من مادة معينه خاصة بعد استخدام الروج صارت الشفايف متهيجة !
و ان شاء الله اجرب آخذ فيتامينات
💜
ميم29
ميم29
اذا المشكله نقص فيتامينات اكيد بتنحل بشرط الاستمراريه اكثر من شهر عشان يبدأ الجسم يعوض النقص ثم يكون قادر انه يرمم ويعالج التلف اللي حاصل ومثل ماوضحت البنت اللي تكلمت عن تجربتها مع فيتامين ب قالت انها استمرت فتره بعدين بانت عليها النتيجه وارتاحت مو اسبوع او اسبوعين وخلاص يعني لازم استمراريه
اذا المشكله نقص فيتامينات اكيد بتنحل بشرط الاستمراريه اكثر من شهر عشان يبدأ الجسم يعوض النقص ثم...
عندك فكرة عن عنوان الفيديو عشان اشوفه ؟
ام سما العسوله
ام سما العسوله
الله يشفيك
عواطف تركي
عواطف تركي
عندك فكرة عن عنوان الفيديو عشان اشوفه ؟
عندك فكرة عن عنوان الفيديو عشان اشوفه ؟
تفضلي هذا فيديو مترجم لدكتور بيرج يتكلم عن تشقق الشفايف بسبب نقص ب2 و ب3 وذكر معلومات كثير مفيده ربما تلقين فيها فايده لك




وهذا فيديو دكتور بيرج يتكلم عن اعراض نقص فيتامين ب 2 للاسف غير مترجم لكن ذكر ضمن الاعراض تشقق الشفايف




وهذا فيديو البنت اللي جربت فيتامين ب2 اسمعي تجربتها بالتفصيل قالت انها تاكل البيض مثل نصيحة الدكتور لكن ما استفادت الا لما اخذته كمكمل من الصيدليه




لان للاسف مثل ماقال دكتور بيرج واكثر من دكتور غيره قالو ان اغلب الاطعمه فقدت جزء من فوايدها وفيتاميناتها ومعادنها بسبب طريقة الزراعه والتهجين وتغذية الحيوانات بأطعمه مالها قيمة غذائيه فبالتالي انعكس هذا الشي علينا احنا كبشر وصرنا نحتاج ناخذ مكملات غذائيه للتعويض
ودكتور بيرج قال نقطه مهمه جداً ان اكل النشويات يستهلك فيتامين ب2 و ب3 من اجسامنا يعني في جميع الاحوال نحتاج ناخذه كمكمل

وانتبهي لا تستخدمين ارواج ومستحضرات تجميل وشفايفك اساساً متهيجه وملتهبه انتي كذا تزيدين التهيج