تفضلي هذا فيديو مترجم لدكتور بيرج يتكلم عن تشقق الشفايف بسبب نقص ب2 و ب3 وذكر معلومات كثير مفيده ربما تلقين فيها فايده لك
وهذا فيديو دكتور بيرج يتكلم عن اعراض نقص فيتامين ب 2 للاسف غير مترجم لكن ذكر ضمن الاعراض تشقق الشفايف
وهذا فيديو البنت اللي جربت فيتامين ب2 اسمعي تجربتها بالتفصيل قالت انها تاكل البيض مثل نصيحة الدكتور لكن ما استفادت الا لما اخذته كمكمل من الصيدليه
لان للاسف مثل ماقال دكتور بيرج واكثر من دكتور غيره قالو ان اغلب الاطعمه فقدت جزء من فوايدها وفيتاميناتها ومعادنها بسبب طريقة الزراعه والتهجين وتغذية الحيوانات بأطعمه مالها قيمة غذائيه فبالتالي انعكس هذا الشي علينا احنا كبشر وصرنا نحتاج ناخذ مكملات غذائيه للتعويض
ودكتور بيرج قال نقطه مهمه جداً ان اكل النشويات يستهلك فيتامين ب2 و ب3 من اجسامنا يعني في جميع الاحوال نحتاج ناخذه كمكمل
وانتبهي لا تستخدمين ارواج ومستحضرات تجميل وشفايفك اساساً متهيجه وملتهبه انتي كذا تزيدين التهيج
تفضلي هذا فيديو مترجم لدكتور بيرج يتكلم عن تشقق الشفايف بسبب نقص ب2 و ب3 وذكر معلومات كثير مفيده...
وحللى الغدة الدرقية