الحقوني ترهل وتشقق بالجلد شسوي الوقت محدوووووووود

يسعد مساكم خواتي .. كيفكم أنشالله مرتاحين
بصراحه ضقت ذرعاااا في مشكلتي مدري شسوي وشكيت لوحده من صاحباتي عن المشكله اللي اعاني منها قالت انشالله بنات حواء مو مقصرين معاكِ

اول حاجه الوقت عندي ضيق وزواجي على بداية الأجازة يعني باقي 3شهور تقريبااا :55: عقبال كل البنات يارب
مشكلتي اني اعاني من ترهل في منطقة الفخذين والعضدين بشكل ملفت.. لاني كنت اسوي رجيم بس مااسوي تمارين :44:

الحين امشي بمعدل نصف ساعه يوميا بقلل الأكل واحاول اكثر من شرب العصير واكل الفواكه ..ماعدا وجبة الفطور مستمره عليها عادي ..

الله يخليكم ابي حل سريع زي ماتعرفون المده محددوده وابي جسمي يكون مشدود لاني تعقدت بصراحه :06:

تنصحوني اشرب حاجه معينه ؟؟ وهل تنصحون بكريمات او اي حاجه << تخاف من الكريمات وماتبي تتوهق :44:

والمشكله الثانيه انا دبدوبه شوي وطالع لي بعض التشققات يعني يكون الجلد متوسع شوي وتارك اثر زي العروق بالجلد بصراحه هذا مضايقني وابيها تختفي لانها تنشاف بوضوح:(

فيه وحده نصحتني بزبدة الكاكاو .. بس هل تنفع والتشقق فيني من زمان موجديد يعني ؟؟ وهل فيه نوع مميز منها وافضل من غيره ؟؟

وايش رايكم بخل التفاح لشد الجسم وهل له طريقه معينه للأستخدام او يدهن على الجسم مباشره ؟؟

ولكم تحياتي وهاذي اول مشاركه وانشالله اقدر اشارك معاكم بس ساعدوني بالأول الله يخليكم ولايحرمكم الأجر :44: