السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا اناا عمري 25 سنة وزواجي بعد شهر تقريباا
انا ولله وللحمد وزني 60 وجسمي حلوو ومتناسق بس المشكلة :( ان ذراعي كبيرات
وماني قادرة انحفهاا واذا سويت رجيم او مشيت بتروح الارداف والفخوذ والخدود اللي حيلتي:eek:
فياليت تلحقووني بتمارين او وصفات لتنحيف الذراعين بس
ياليت حدا يرد علي بسرعة وشي مضمون ياليت.......(مافيني اجرب )
ويعطيكم الف عافية:26:
]دورب العنا @dorb_alaana
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الفرفوشة
•
حبيبتي سجلي بنادي مع مدربة...عشان هي اللي تعلمك تمارين للذراعين...
الف شكر يالغاليات
بس المشكلة اختي الفرفوشة اني في منطقة مافي عندنا نوادي رياضية
الاخت الغالية الكيكة يبارك في عمرك
بس مافي احد مايبي يحسن من نفسة (واسعى ياعبدي وانا اسعى معك )
:eek: انتظر الجواب الكافي
بس المشكلة اختي الفرفوشة اني في منطقة مافي عندنا نوادي رياضية
الاخت الغالية الكيكة يبارك في عمرك
بس مافي احد مايبي يحسن من نفسة (واسعى ياعبدي وانا اسعى معك )
:eek: انتظر الجواب الكافي
الصفحة الأخيرة