هدية انا اشرب موية ماشاء الله كثيير ومااحس انهم خفو الا اذا اني نحفت لكن موية وانا مانحفت ماش فايدة
غابت ليالينا شكلي اول ريجيم باسويه بعد ولادتي الفجل هههههههههه
بس قولي لي بان بالشكل مرا
عندي بنطلون لي 3 سنين واكثر نفسي البسه واول مالبسته وجاء علي حملت ههههههههههههه الحمدلله يارب ماادري اضحك او ابكي
والان اتوقع مايدخل
شكرا غابت ليالينا على هالوصفه الرائعه وبصراحه مقنعه وان شالله رح أجربها الله يسعدكشكرا غابت ليالينا على هالوصفه الرائعه وبصراحه مقنعه وان شالله رح أجربها الله يسعدك
أم عبوووودي انتي نفس حالتي اذا نحفت حملت وهكذا هههههههههه
موفقه حبيبتي ويارب تقومي بالسلامه وتصيري رشيقه قولي آمييييييييين
موفقه حبيبتي ويارب تقومي بالسلامه وتصيري رشيقه قولي آمييييييييين
الصفحة الأخيرة
وخلطه الثوم والليمون صراحه ماجربتها بس يقولون تشيل الفخوذ وتلاحظين من اول اسبوع الفرق
وهذي هي الخلطه تجربة وحده بمتتدى ثاني نسختها وجبته لك
ودعوتك تككفين ان الله ينحفني على خير
انا ذبحني الا ستمرررارر ماستمر 😭
^^
السلام عليكم جميعاً..^^..
شحالكم ؟؟
هذي اول مشاركه لي في المنتدي و حبيت اقول تجربتي و صراعي مع الوزن الزايد اللي مسوي لي ازمه نفسيه ^^
فمره كنت ادور لي حل حصلت لي في احد المنتديات خلطه اسمها خلطه الثوم بالبدايه اترددت و قلت مستحيل لاني ما احب ريحت الثوم بس قلت خلني اجرب ما بخسر شي و سويتها و بالفعل ما اتوقعت ان النتيجه بتكون جيه و الله ما اجذب عليكم اني نزلت من بعد فضل الله و بعد ما خذيت ها الخلطه 5 كيلو باسبوعين من دون ما اتبع نظام غذائي يعني مو جني اسوي رجيم و الحمد لله بس الحين قررت اني اتبع نظام غذائي وان شاء الله اوصل للوزن اللي اتمناه ..^^..
المهم ما اطول عليكم و هذي هي الخلطه و اتمني الكل يستفيذ منها
فص ثوم ثلاثين فص ثوم مقشر بس انتبهوا مقشر مو تقطعونه وهنا السر عشان مافيه لاريحه ولاطعم ومعروف فوايد لثوم
4 حبات ليمون اصفر كبار مقطع الى شرائح بقشرها والشرائح تكون سخيفه
6 كاسات ماء
الطريقه
تحطينهم كلهم على النار وانتبهوا خلوها تغلي غليه وحده مو اكثر اذا غلت غليه وحده طفوا عنها وخلوها الين تبرد وتكونون مجهزين بقدونس الكميه اللي تبونها وتحطونها عليه وطبعا لماتتبرد تجيبون علبه زجاج مو بلاستيك انتبهوا لازم زجاج وتجيبون مشخله او مصفاه وتصفونها وتحطونها بالعلبه وتحفظونها بالثلاجه وتشربون مقدار فنجان قهوة ثلاث مرات باليوم عادي قبل او بعد الوجبه
هذي الوصفه