كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ah ya donia
ah ya donia •
صباح الخير يا رشيقات انا وزنت عشان مايتاثر بالغذاء المية لاني بحاول اشرب مية كثير قبل الغذاء وكمان لازم لما توزني اسبوعيا لازم يكون في نفس الوقت وبنفس الملابس
ah ya donia
ah ya donia •
للاسف كنتو هنا لما دخلت وخرجتو لما كنت اكتب الرد :rolleyes: :34: :cool: معليش بس لا تتاخرو وجيبولنا الاخبار الحلوة معاكم ومش راح احط نتيجتي حتى توزنو كلكم هذا اذا قدرت اصبر اصلي عاوزة اكتبها:22:
ah ya donia
ah ya donia •
لسه ما وزنتو يا بنات تعالو قولولي النتائج :07:
دايت بيبسي
دايت بيبسي •
أنا وزنت:27:

وطلعت ناقصة كيلو واحد بسسسسسسسسسسسسسس

بس برضووو حلووووووووو:27: :27:
ah ya donia
ah ya donia •
تنقصي كيلو واحد افضل من انك تزيديه بس تعرفي ليش نقصتي كيلو واحد بس لانك كنت تاكلي قليل وتحذفي وجبات و الصيام و شوية خلط بين الوجبات بس لا تزعلي يا روحي انا اضن مع ريجيم مجدولين راح تنقصي اكثر لانه محدد ما فيهش خيارات على فكرة لا تنسي ان الدورة تثبت الوزن و المهم مش الميزان امهم كرشك اللي خفت:32: