مشكوره حبيبتي على هالوصفات القيمه
حبيت اطلب منك طلب صغير اذا تعرفين موقع الدكتور عادل عبد العال ياليت ترسلينه لي على الخاص:27:

مشكورة يا عمري
صراحة أنا متعقدة من مشكلة الأرداف بشكل ما تتصورينه...

و صفه رئعه:cook: :26: جزاك الله خير

يعطيك العافية اختي ومن اسباب مشكلة الارداف ايضا كما قال عبد العال المعلبات والابتعاد عنها قدر المستطاع

مشكوووورة اختي على موضوعك الحلو

وانا شفت طريقة في المنتدى مرة حلوة وماتاخذ وقت

وهي انك وانتي جالسة على الكمبيوتر كل ربع ساعة اوقفي واجلسي 20 مرة

وانا استفدت منها

تحياتي