مشكورين خواتي رائحة الليلك و فتوووونة الحلوة
مشكورة اختي ام عبادة ج و الله يثبت حملش و تشوفين البيبي بصحة و عافية
و الله يرزق الجميع ان شاء الله
أم رضا
•
الف الف مبروك حبيبتي والله يرزق كل وحده وهو الرزاق الكريم
والله يتمم لك على خير ويجعله من مواليد السعاده
والله يتمم لك على خير ويجعله من مواليد السعاده
حبوووووووووووووووووبة
مبروك مبروك مبروك بالثلاثة خخخخخخخخخخ
حبوبة اذا عندج اي استفسار فأنا بالخدمة والبنات بعد ما راح يقصرون معاج
وعشان انا بحرينية مثلج يمكن اقدر افيدج ببعض الأماكن اذا رغبتي في أي شيئ
الله يثبت حملج يارب وتفرحينا بمولودج انشاء الله
مبروك مبروك مبروك بالثلاثة خخخخخخخخخخ
حبوبة اذا عندج اي استفسار فأنا بالخدمة والبنات بعد ما راح يقصرون معاج
وعشان انا بحرينية مثلج يمكن اقدر افيدج ببعض الأماكن اذا رغبتي في أي شيئ
الله يثبت حملج يارب وتفرحينا بمولودج انشاء الله
ام حنيفة
•
اختي الف الف اف مبروك على الحمل والله يثبت وييسر حملج ويسهل عليج الولادة يا رب
اختي اذا ما تحبين الحليب خذي زبادي فهو غني بالكالسيوم اولبنه او لبن
اختي اذا ما تحبين الحليب خذي زبادي فهو غني بالكالسيوم اولبنه او لبن
الصفحة الأخيرة
عدم السفر خاصة في الاشهر الثلاث الاولى ( بالسيارة و الباص ممنوع )
الاكثار من الخضار لأن الحامل معرضة للامساك بسبب تغير الهرمونات
الاكثار من شرب الماء
كوبين من الحليب على الأقل واحد صباحي و واحد مسائي .
النوم و لو ساعة بعد الظهر للراحة و اذا اضطررت للوقوف ساعة مثلا عليك الجلوس لمدة 10-15 دقيقة و الراحة
النوم الباكر و ايقاف الجماع حاليا .
و الله هو الموفق انشالله يثبت حملنا و نفرح بالبيبي يا رب ..