salma66
•
ألف الف مبروك حببتي على الحمل و إنشاء الله يتبث حملك وتفرحين بالبيبي
حببتي عليك في هذه الفترة من الحمل أخذ حبوب الفوليك لأنها مهمة و خاصة في ثلاث شهور الأولى من الحمل
كثري من أكل الخضروات والفواكه إشربي على الأقل 5 أكواب من الماء يوميا إجتنبي حمل الأشياء الثقيلة
الراحة ثم الراحة ثم الراحة
حببتي عليك في هذه الفترة من الحمل أخذ حبوب الفوليك لأنها مهمة و خاصة في ثلاث شهور الأولى من الحمل
كثري من أكل الخضروات والفواكه إشربي على الأقل 5 أكواب من الماء يوميا إجتنبي حمل الأشياء الثقيلة
الراحة ثم الراحة ثم الراحة
الصفحة الأخيرة
والله يتمم لك على خير ويرزقك الذرية الصالحة