الحمل وانتفاخ القولون والغازات والامساك

وزباده على كذا قلق وتوتر واكتاب مؤ طبيعي زاد الطين لى ثلاث ايام ماتبرزت الله يكرمكم هل هذا طبيعي

حبيبتي


الامساك لازم تعالجينه ..كل صباح كولي على الريق سبع تمرات مع كوب مويه

كثري من الالياف باكلك

وللغازات والقولون ..اشربي كمون مغلي مع نعناع وبدون سكر ..مايضرك بإذن الله

انا مثلك ،، بالتاسع والمفروض يتحسن عندي التنفس بس صاير العكس معدتي منتفخخخخه والله احسها بتنفجر مع ان البيبي نازل


تعب لابعد حد ..بس وش نسوي ؟

الله ياجرنا ويقر عيوننا باولادنا

وإذا كان الامساك الي عندك من نوعية حبوب الحديد غيريها

الحديد هالليومين وقفته ابي المساك يروح

وايه بعد امشي قد ماتقدرين بدون ماتجهدين نفسك

المشي يحسن من عملية الإخراج "اكرمك الله والقارئين "