باقي اليوم بالامس كان قطعة صغيرة فطيرة و 6 وحدات سجق و 2 عيش و 1 بيبسي دايت و قطعة جبن بيضا فيتا لايت
واليوم لبن و شاي و قطعة فطير و جبنة رومي و النفسية زفت الزفت علشا ن الاكل اللي اكلته :(
والوزن زفت الزفت زايد بدل ما ينزل
انا قلتلكم انا مش نافعة معاكم :( :( :(
female
•
يالله يا بنااااااات ،،، شدوووو الهمه،،،،
باجر بتظهر الحقااااائق،،، ههههههههههه
ان شاءالله يااااااااااارب كلنااااااا نكون ناقصين كم كيلو،،،،
و عن نفسي ،،، كل خواتي قالو لي ضعفاااانه،،، ان شاءالله أكون نازله لو كيلو واحد،،،،المهم كسرت وزني
باجر بتظهر الحقااااائق،،، ههههههههههه
ان شاءالله يااااااااااارب كلنااااااا نكون ناقصين كم كيلو،،،،
و عن نفسي ،،، كل خواتي قالو لي ضعفاااانه،،، ان شاءالله أكون نازله لو كيلو واحد،،،،المهم كسرت وزني
سمونة
•
يالله يا بنااااااات ،،، شدوووو الهمه،،،، باجر بتظهر الحقااااائق،،، ههههههههههه ان شاءالله يااااااااااارب كلنااااااا نكون ناقصين كم كيلو،،،، و عن نفسي ،،، كل خواتي قالو لي ضعفاااانه،،، ان شاءالله أكون نازله لو كيلو واحد،،،،المهم كسرت وزنييالله يا بنااااااات ،،، شدوووو الهمه،،،، باجر بتظهر الحقااااائق،،، ههههههههههه ان شاءالله...
باجر يومك يا بطل ..
مضى اسبوع وانشوف الانجاز.. راح يفرح الجاد ويندم الأكول..
ويطلع عالي الهمة بأهدافه السامية ويقطع طريق الرشاقة ليصل إلى مبتغاه..
أما عديم الإرادة يتحسر ويعظ أصابع الندم ...(الصراحة صايرة واعظة)..
أما female الصراحة أنا زعلانة منج سمحنالج مرة عاد ما تزوديها لو ما اعتدلتي باكلج وخلي يزيد وزني خخخخخخخخخخخ..
مضى اسبوع وانشوف الانجاز.. راح يفرح الجاد ويندم الأكول..
ويطلع عالي الهمة بأهدافه السامية ويقطع طريق الرشاقة ليصل إلى مبتغاه..
أما عديم الإرادة يتحسر ويعظ أصابع الندم ...(الصراحة صايرة واعظة)..
أما female الصراحة أنا زعلانة منج سمحنالج مرة عاد ما تزوديها لو ما اعتدلتي باكلج وخلي يزيد وزني خخخخخخخخخخخ..
باربي7
•
مرحبااااااااااااا يا زرقااااوييييين ... !!! اعتذر عن الانشغال عنكم .. لان عندي امتحانات حالياً .. بس اقولكم شدوو الهمة واياكم اياكم تلخبطوون .. نسيتوا احلامكم وامنياتكم .. .. احلى ثياب تنتظركم .. ازواجكم اللي بينهبلون عليكم اذا ضعفتوا .. نسيتوا كل هذا قدااااام الاكل .. صح نحنا شطار وما ننسى قدااااام الاكل خل الاكل يولي .. طيب بالنسبة لي .. انا .. كل الايام مظبوطة .. ورياضتي بعد .. واليوم وزنت ما تحملت الميزان .. صراااااااااحة انصدمت من وزني .. فرحااااااااااااااااااااااااااااااااانة واااااااايد نازلة .. يالله انتظروا يوم السبت :)مرحبااااااااااااا يا زرقااااوييييين ... !!! اعتذر عن الانشغال عنكم .. لان عندي امتحانات...
ما شاء الله ومبروك مقدماً ـ ـ ـ صراحة تستاهلين فعلاً تكونين قائدة الفريق >>>>>>> أذا النزول يستاهل:22:
عند الأمتحان يكرم المرئ أو يهان وبياني حنهان ونهان :( :eek: والاحسن أبين لكم موقفي حتى تعذروني ـ ـ ـ ياخواتي أني أول ماشفت الموضوع كلش تحمست خصوصاً لأني أحب برنامج الرابح الأكبر ومتابعتة فسجلت أسمي معاكم ولأن دخولي للأنترنت كل يومين أو ثلاثة فعندما دخلت بعد فترة يوم الأثنين بالليل لقيت رسالة بأسمي وأنكم قبلتوني معاكم بالفريق وأني ولا أدري مشتغلة بالبلع:10_8_10:
الموهيم :22: بين ما دورت رجيم وجبت اأكل الرجيم بديت به فعلاً يوم الخميس >>>>> عندي شك غريب أنه راح أنكتل :024:
أظافة لهذا أني لما وزنت يوم الخميس حتى أشوف وزني قبل الرجيم لقيت روحي زايدة 700 غرام :eek: من التخبيص >>>>>>>>>> ما بيها مجال راح أنكتل يعني راح أنكتل:29:
بس أني ملتزمة بجد من يوم الخميس ـ ـ ـ وبستأذنكم أني أخلي الوزن ليوم الأحد أرجوكم بليسسسسسسسسسسس
عند الأمتحان يكرم المرئ أو يهان وبياني حنهان ونهان :( :eek: والاحسن أبين لكم موقفي حتى تعذروني ـ ـ ـ ياخواتي أني أول ماشفت الموضوع كلش تحمست خصوصاً لأني أحب برنامج الرابح الأكبر ومتابعتة فسجلت أسمي معاكم ولأن دخولي للأنترنت كل يومين أو ثلاثة فعندما دخلت بعد فترة يوم الأثنين بالليل لقيت رسالة بأسمي وأنكم قبلتوني معاكم بالفريق وأني ولا أدري مشتغلة بالبلع:10_8_10:
الموهيم :22: بين ما دورت رجيم وجبت اأكل الرجيم بديت به فعلاً يوم الخميس >>>>> عندي شك غريب أنه راح أنكتل :024:
أظافة لهذا أني لما وزنت يوم الخميس حتى أشوف وزني قبل الرجيم لقيت روحي زايدة 700 غرام :eek: من التخبيص >>>>>>>>>> ما بيها مجال راح أنكتل يعني راح أنكتل:29:
بس أني ملتزمة بجد من يوم الخميس ـ ـ ـ وبستأذنكم أني أخلي الوزن ليوم الأحد أرجوكم بليسسسسسسسسسسس
الصفحة الأخيرة
يلا الهمه مالرياضه
والله يعين على الميزان