السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
يابنوتات كلنا نعرف ايش قد احنا البنات نهتم بأنفسنا ونهتم بجمال شعورنا وبشرتنا
وانا بصراحه بديت احس او من زمان حسيت بس الكسل ياللطيف
ان الخضار والفواكه هي افضل واحسن شي
فقررت <<اهم شي قررت
اني اكل الخضار والفواكه يوميا
واذا تكسلت اني اقطع بحطهم في الخلاط وابلعهم بلع خخخخخخخخخخخخ
بس انا ابي اعرف متى يبداء مفعولهم يعني متى ابداء اشوف النتيجه
يعني علشان اتحمس لاني بصراحه اكسل من الكسل خخخخخخخ
والي تاكل وشافت فايده تفيدنا الله لا يهينها
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
s دلوعه زوجها s
•
وين الناااااااااااااااااااس
فدو123
•
انا مثــلتس ,,
يقااالي بديت اششرب عصصير فواكه ,, بس اني مليت منوه تسذا وبديت اثلجوه واكلوه زي الايسسكريم ,, ترووح الفائده ولالا ؟؟
وابي اششششياء تسسمن اولالاه
يقااالي بديت اششرب عصصير فواكه ,, بس اني مليت منوه تسذا وبديت اثلجوه واكلوه زي الايسسكريم ,, ترووح الفائده ولالا ؟؟
وابي اششششياء تسسمن اولالاه
هههههههههههههههه والله انك رهيبه حلو تثلجينه
ما اعرف اذا تروح الفايده بس ما اظن لان اكثر الاغذيه يثلجونها لانهم يقولوا اكثر طريقه للحفاظ على الاكل وفوايده
اما اشياء لتسمين فانا تعبت وانا ادور بس احس اني اذا طنشت نفسي ما طلعت لوزني بس التزم بالاكل مع اهلي بثلاث وجبات
بعد فتره اسمن
ما اعرف اذا تروح الفايده بس ما اظن لان اكثر الاغذيه يثلجونها لانهم يقولوا اكثر طريقه للحفاظ على الاكل وفوايده
اما اشياء لتسمين فانا تعبت وانا ادور بس احس اني اذا طنشت نفسي ما طلعت لوزني بس التزم بالاكل مع اهلي بثلاث وجبات
بعد فتره اسمن
فدو123
•
آحم آحم اوميييييير اني اسستحي>>منـآك بس
اممم مير ابسألتس ,, عصصير الفواكه يسسمن الوجه ولالا ؟؟
وانتي وشرايتس تقولين لي نضامتس عششان اقلدتس واسسمن ,, قسسم مليييت ما ادري وش اكل ,,<<
ياحبيلتس يختي
اممم مير ابسألتس ,, عصصير الفواكه يسسمن الوجه ولالا ؟؟
وانتي وشرايتس تقولين لي نضامتس عششان اقلدتس واسسمن ,, قسسم مليييت ما ادري وش اكل ,,<<
ياحبيلتس يختي
الصفحة الأخيرة