هلا بك اختي لوحة مفاتيح شوفي انا حامل بانهاية الثامن والله اني ماتم شي ماستخدمته استخدمت زيت الزيتون وكريم الحوامل الي ذكرته الاخت المتغلية البالمرز بزبدة الكاكاو الخاص بتشققات البطن وغير المرطبات الثانية رايحة وجايه عليها احطها من الشهر الثالث وانا استخدمها والحين ولا كاني حاطه شي الحين صاير بطني خريطة العالم :( :icon33: :icon33: :icon33: متشقق من كل الجهات والله انه قهر و هالتشققات حمراء مثلك وخايفة تصير بيضاء مع العلم بعضها تحول الى الابيض والله يعينك ويعني ويعين كل حامل يارب

الخطوط الحمراء انا سمعت انها ماتروح

انا سمعت عن البرتقال انه مفييد بس والله مادري عن صحة هالشي..

تاخذين برتقاله وتذبحينها بالنص وتاخذين النص وتفركين فيه مكان الخطوط..

بالتوفيـــق يارب:)

يارب انشالله انها تخف عليك انا خايفه منها مره مع اني توني في بداية الحمل وانا ياعيوني سمعت انو الهذي الاشياء تخفف منقول من كلام الاخت التوت الزاكي لاني حفظته عندي
العناية بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.
2. احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.
3. حاولي المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد والحد من تشققه.
4. ولا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.

والله انا ما اجوف منها فايده هالكريمات..