دودو الاموره
•
ااااااااااااااااامين يا رب
جوود بلس :
انا معاك وايدك بقوووووه ولا اصدق الخلطات اللهم اني اشرب كل عصريه شاي اخضر وزنجبيل واحيانا بالليل بابونج لانه يشيل النفخه الشي الوحيد اللي ينحف بعد ارادة الله الرجيم والرياضه بس وغير كذا كلااااام فاضي لاشمر ولا كيوي ولا خرابيط الله ينحفنا من غير شر باقيلي على المثالي 4 كيلو دعواتك اقطها وارتاح منها ويقدرني ربي واحافظ على وزني النزول صعب بس المحافظه اصعب واصعبانا معاك وايدك بقوووووه ولا اصدق الخلطات اللهم اني اشرب كل عصريه شاي اخضر وزنجبيل واحيانا بالليل...
شوفي حبيبتي بالنسبه للشاي الاخضر والزنجبيل انا معاه بقوه مو علشان النحف لان له فوايد طبيه كثيره وكفايه انو يقوي المناعه اما بالنسبه للبابونج انا عن نفسي وبعد تجربه لقيت انو شرب من 2 الى 3 كاسات في اليوم هي اكبر علاج لمشاكل القولون العصبي ومهديء مساعد على النوم
انا ما قلت انو الخلطات مضره بس من زاد عن حده يقلب ضده وبعدين الايمان ان الخلطه هي اللي تنحف هو الغلط
ان شاء الله توصلي للمثالي وخليكي صديقه للميزان كل اسبوع اوزني ولما تاكلي تخبيص يعني سينابون او حاجه دسمه خلي عنك العشاء وخففي مره ثاني يوم ما بتسمني ولا بتحتاجي لرجيمات ثاني
انا ما قلت انو الخلطات مضره بس من زاد عن حده يقلب ضده وبعدين الايمان ان الخلطه هي اللي تنحف هو الغلط
ان شاء الله توصلي للمثالي وخليكي صديقه للميزان كل اسبوع اوزني ولما تاكلي تخبيص يعني سينابون او حاجه دسمه خلي عنك العشاء وخففي مره ثاني يوم ما بتسمني ولا بتحتاجي لرجيمات ثاني
غضه
•
جزاك الله الف خير اختي على النصيحه والله فعلا لو نقلل من اللي ناكله احسن لنا مليوون مره من السم اللي نشربه
الصفحة الأخيرة