بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يابنات مدري وش أقولكم بس من جد انا في حاله جاني رعب فجأه كذا واحس بضيق وكتمه وخفقان وصرت أفكر فيه وأخاف يتكرر وزاد بعد المطر الي على جدة والله أحس برعب لدرجة معد أقدر التنفس وألم في أعلى البطن وصار يجيني فجأه ويتكرر وبدايته أحس بحراره في بطني ثم رجفه وأصفرار في يدي وحااااااااله :والله أحس زوجي طفش مني بس الشكوى لله وسؤالي هل فيه وحده تعرضت لمثل هذا واش احسن شي الدفع به هذا الخوف من غير حاجه للمستشفى
ديرتي أنا @dyrty_ana
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هذي حبيبتي تسمى حالة هلع او ذعر في الطب النفسي روحي طبيب نفساني وان كنتي ماتبغين حاولي تتناسينها واذا جتك الحاله حاولي تشتتين الفكره وفكري باي شي حلو اوتحبينه واقري على نفسك شوي شوي تبدا الحاله تخف باذن الله
انا جاني زيك وماخليت طبيب مارحتله مره باطنه مره انف واذن وحنجره ومره مخ واعصاب
ومراااااااااااااات اروح الطوارئ على طول احس اني بموت ويقولون رحي لطبيب نفسي ورفضت
مو علشان شئ بس احس اني مريضه عضويا
وبموت حتى كرهت الخرجه اخاف تجيني الحاله برى وتنكد على لاني كنت احس اني بموت او يغمى على
وبعدين رحت لطبيب نفسي والحمد لله
تغيرت 180 درجه مع الصبر والاستمرار على الدواء
لي اللحين سنه على الدواء
وعنداستعداد استمر عليه سنين بس ماترجعلي الحاله
راجعي طبيب نفسي في اقرب فرصه ياختي
ومراااااااااااااات اروح الطوارئ على طول احس اني بموت ويقولون رحي لطبيب نفسي ورفضت
مو علشان شئ بس احس اني مريضه عضويا
وبموت حتى كرهت الخرجه اخاف تجيني الحاله برى وتنكد على لاني كنت احس اني بموت او يغمى على
وبعدين رحت لطبيب نفسي والحمد لله
تغيرت 180 درجه مع الصبر والاستمرار على الدواء
لي اللحين سنه على الدواء
وعنداستعداد استمر عليه سنين بس ماترجعلي الحاله
راجعي طبيب نفسي في اقرب فرصه ياختي
زي ماقالو لك البنات
واشربي عصفر مدري الحين يفيدك ولا لا
بس لمات جيك حاله خوف مره ثانيه اشربيه
يبعونه عند الطار زي الزعفران
حطيه في كاس وصبي عليه ماء واشربيه
واشربي عصفر مدري الحين يفيدك ولا لا
بس لمات جيك حاله خوف مره ثانيه اشربيه
يبعونه عند الطار زي الزعفران
حطيه في كاس وصبي عليه ماء واشربيه
الصفحة الأخيرة
اتوضي وصلي ركعتين
واقري قرآن واستغفري كثيييييير
وبأذن الله بيرو ح الخوف والفزع منك