رونق الحياة& :

للفاااااااائده المشي يبطئ تلف الدمااااااااااااااااااااااااااغ أظهرت دراسات جديدة أن المشي يسهم في إبطاء التدهور الإدراكي لدى البالغين، الذين يعانون من تلف في أعصاب الإدراك، ومرضى الزهايمر، فضلا عن أنه مفيد جدا لأدمغة البالغين الأصحاء. ويقول الباحثون في جمعية الطب الإشعاعي في أمريكا الشمالية، إن كميات أكبر من المشي ارتبطت بأحجام أكبر للأدمغة، لا سيما في مناطق الذاكرة والتعلم، بينما قالت الدراسة إن الأشخاص الذين لديهم ضعف في الإدراك عليهم المشي ما لا يقل عن خمسة أميال في الأسبوع لإبطاء التدهور المعرفي والحفاظ على حجم المخ. وأضاف راجا "الزهايمر هو مرض مدمر، ولسوء الحظ، المشي ليس علاجا،" لكنه أردف قائلا إن "المشي يمكن أن يحسن مقاومة الدماغ للحد من الأمراض وفقدان الذاكرة على مر الزمن".

للفاااااااائده المشي يبطئ تلف الدمااااااااااااااااااااااااااغ أظهرت دراسات جديدة أن المشي...

+1

وحده بتسجل :

حنايا قلب :

بنات بمناسبة السنه الجديده راح انزل لكم هديه خاصه فيكم ادرى انها جات متاخره بس والله غصب عنى مانى لاقيه وقت فاضى لكن انتم دوم على بالى ومانسيت وعدى لكم بانى اصور بيت وانزله لكم واليوم راح انزل لكم الجزء الاول منه والباقى بعدين لانى يادوب قدرت اصور لكم بس هالجزء طبعا حابه اذكررركم قبل ماتقلطون ترا لسع باقى ماخلصنا يعنى هو مو مكتمل يلا عاد حياكم اقلطوا هذا مدخل الضيوف وانا بيتى عباره عن قسمين قسم خاص بالضيووف وهو معزول تماما عن قسم المعيشه وباقى البيت تفضلوا هذا المدخل الباب الخارجى اللى من الحوووش وهذا السيب ممر المدخل وهذا جبس اللمر السقف وهذا المدخل اللى بنهاية الممر مسويته جبس مربعات كنت بلبسه حجر بس الرسام قال اسويلكم فيه زخرفه وقلنا سوى وسواها لنا كدا ولسع طبعا باقى فيها بلاطات صغيره زى الكريستالات راح نركبها بالمربعات اللى فيه وهذا الجدار حطيت فيه لوحتين بنفس نقشة المدخل الاسود والذهبى وتراها يابنات التصوير ظالمتها حقها هى والمدخل الاوان على الطبيعه مع الاضاءه تجنن وهذى النجفه تبع المممر وتراها تدور اخخخ تبغى تقولكم انها تدووور

بنات بمناسبة السنه الجديده راح انزل لكم هديه خاصه فيكم ادرى انها جات متاخره بس والله غصب عنى مانى...

+1

JOJO232 :

مساااء الانوار اليوم رحت للمطابخ وكان براسي مطبخ اسود والرخااامه تصيرررر بيضااااء اوعسلي مثل هذا <img title='' alt='87ececce088d147fae53ae3c728a43' src='http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/70f2b1f189a7ee1572782377695b224b.jpeg'/> يوم شفت مطبخ بني غااامق مخطط بالطول باستيل وش رايكم هو حلوو بس احس مع مرور الزمن ممل عطوني رايكم.. وكانت رخامته من توب ستون عسلي..

مساااء الانوار اليوم رحت للمطابخ وكان براسي مطبخ اسود والرخااامه تصيرررر بيضااااء اوعسلي مثل...