كيآآآآآن :

الف مبروووك العمره لولو المعذره امس مادخلت لحد الحين ماسكتني الصخونه يارب تخفيف ذنوب يارب يومي الفطور : منقوع التين الغداء : عشر ملاعق رز مع صحن سلطه ونص كاس لبن وكأس شاي جامو المغرب قشر قهوه مع قطعتين حلا بس والله صغيرررره :icon33: العشاء : صحن صغير شكشوكه وقطعة خبز والحين اشرب قشر قهوه التمارين / مشي ساعه + التصفيق 200 مره + تمرين الضغط + تمرين البطن بنات وأنا أقراء اشوفكم تقولون كل ثنتين مع بعض :huh: انا قاريته من بداية القروب بس ماشفت اسماء مع بعض بس تو انصدمت انو البنات كل ثنتين مع بعض صحيح فيه صفحات مااقراها لكثرتها بس مادري انتو قسمتو او لا طيب انا من صقيقتي :huh:

الف مبروووك العمره لولو المعذره امس مادخلت لحد الحين ماسكتني الصخونه يارب تخفيف ذنوب يارب ...