الحلوه الدبدوبه
يابنات هذا يومي في شي غلط عليكم ب:icon29:لانه زوجي يقولي من يوم ما عطوكي حصانه وانتي بتاكلي بس انا مابكل الا بكتبه بشرب مويه الين الفطور
يابنات هذا يومي في شي غلط عليكم ب:icon29:لانه زوجي يقولي من يوم ما عطوكي حصانه وانتي بتاكلي بس...
مسك قلبي يومك روعه كروعتك وطلتك بس انا الاحظ انه دايم العشاء عندك ثقيل ياليت تحطينه بدال الغداء والغداء بدل العشاء لانه في النهار بنحرق اكثر
Soseia
Soseia
يومي لا يذكر الحمد لله صايمه وفطرت كوب مويه سدت نفسي عن الاكل على الساعه 10 اخذت حبتين بسكوت ونص علبه فوار التوت الاحنر نكتار رياضه شفط البطن مع مشي ورياضه الاوراك الحين وقت نومي تصبحون على خير
يومي لا يذكر الحمد لله صايمه وفطرت كوب مويه سدت نفسي عن الاكل على الساعه 10 اخذت حبتين بسكوت ونص...
ممكن ادخل معاااكم ترى جد احس باحباط محد يشجعني :44::44:
غاده غاده
غاده غاده
يعطيك الف عافيه احلى ملاك من جد معلومات رووووعه كيفك غادة وماتشوفين شر انصحك بالعلكه المستكه القديمه من جد تهضم واحيانا اكلها قبل الاكل تسد نفسي مقدر اكل وبالنسبه للرياضه رياضه الثلاثه ميل اخذ منها اللي يناسبني والتصفيق ونط الحبل والمشي واحيانا العب مع العيال واجري وراهم ومالها وقت محدد وقت ماكون فاضيه اعملها واكثر شي بالليل قبل النوم عشان كذا امارس الرياضه اكثر من مرة حتى لما اغسل ملابس امارس رياضه التصفيق مرة ممتعه اما السير والله ماحبيته عندي مركون وقريب منى بالصاله لكن مافكرت اجربه احس بتعب وارهاق لما اخلص مقدر اتحرك بعدها ويكفي الجري وراء العيال والبيت والتنظيف والمطبخ
يعطيك الف عافيه احلى ملاك من جد معلومات رووووعه كيفك غادة وماتشوفين شر انصحك بالعلكه المستكه...
ياهلا فيك ياعسل

والله اليوم رضيت عن حالي بالرياضة مع انه رجولي وعظامي الم فضيع مقدر أكمل
جيليان ثلث ساعه + مشي بالحاره نص ساعه مره امشي بسرعه مره بطي

نفسي جسمي يتعود على الرياضه
am gana
am gana
هلا وغلا بام راكان توامي و مبروك للبنات رجوعهم للمسابقه
اولا حابه اعرفك على نفسي يام راكان
الاسم/ام جنا
العمر/32
الحاله الاجتماعيه/متزوجه وعندي 3اطفال بنتي الصغيره عمرها5شهور وبرضعها
وزني /66.7
واي سؤال انا حاضره
حابه اشكر البنات على الصور والمعلومات
جوAAAهر
جوAAAهر
السلام عليكم

غرررريبه

نوووووور القروووب ياااقلبي ياهلا وسهلا ياااحلو سوالفك يالله فيه تنافس قوووي ع تيشرت الحصااانه بنشووووف

اسرااار
اااه يام قلب كبير كنت حاسه انك بتساااامحين البنااات

اميرررتي

يووومك بطل يااااقلبي استمررري تعاالي هاوشيني ع يووومي

احلا ملاااك وبحووورة وباااقي البنااات الف شكر ع الصووور والمواضيع الحلووووه والمشجعه فديتكن وفاالكن الرشاااقه

سااان

حبيبتي يااهلا برجعتك معناااا ويعجبني حماااسك يااعسل