ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ
مشكورين كلكم عالمعلومات والصور  انا بس مشي الحال ونزلت الآنستغرام عالللاب خرب الللاب وكم يوم ليصلح الله بعين رح ترفع لي ضغطي الآي باد 
مشكورين كلكم عالمعلومات والصور  انا بس مشي الحال ونزلت الآنستغرام عالللاب خرب الللاب وكم يوم...
بنات باريت نعمل شي يحرك القروب اكتر يعني مثلا نخصص كل سوم او يومين موضوع نتحدث فيه مش ضروري خصو بالريجيم يعني منفعة للكل انتظر ردكم ورد الحلوة اسرار 
ام محمد باقؤ
ام محمد باقؤ
بنات باريت نعمل شي يحرك القروب اكتر يعني مثلا نخصص كل سوم او يومين موضوع نتحدث فيه مش ضروري خصو بالريجيم يعني منفعة للكل انتظر ردكم ورد الحلوة اسرار 
بنات باريت نعمل شي يحرك القروب اكتر يعني مثلا نخصص كل سوم او يومين موضوع نتحدث فيه مش ضروري خصو...
بنات عم حس بالجوع كتير انا برضيع وما بدي أكل كتير 

بتعرفو سعرات المكسرات النية كم ??????
ام راكان 60
ام راكان 60
بنات ححمية الجسم الدرقي كلة بروتين بس الزبادي من ضمنهم ولا
بنات ححمية الجسم الدرقي كلة بروتين بس الزبادي من ضمنهم ولا
فيه يوميات للاخت حب اللؤلؤ كانت بالأول ماشيه على الجسم التناسلي بعدين طلع جسمها درقي

ونزلت بموضوعها كل المسموحات والممنوعات للجسم الدرقي
ل.ي.ل.ى
ل.ي.ل.ى
مساء الخير .اسفه ع انقطاعي البارح .النت مفصول عند && اسرار النت مفصول عندي شحنت واشتركت بخدمه عشان اقولك بعذري اذا غبت قدمت لك عذري لاتطلعيني من قروب .....يوم امس / ع الريق مويا وليمون / فطور صامولي جبن مثلث شةي بطاط عصير انناس ...الغداء / زبادي وخبز وعصير انناس ..العشاء توست وجبن ونسكافيه .شاهي اخضر زنجبيل ....يومياتي ليوم الاربعاء / ع الريق ليمون ومويا ...الفطور / كورن فلكس ....الساعه 1 ونص نسكافيه بحليب ق .د ../ الغداء شكشوكه مع شوي بطاط وتوست وعصير انناس ...شاهي اخضر زنحبيل ...العشاء ماراح اتعشى ...بكرة بصوم باشرب عصير انناس و3 تمرات كسحور &&& رياضه ربع ساعه قفز وتصفيق ...بتةفيق
نجمةاللياليS
نجمةاللياليS
صباح النور ي قلبي لا تزعلي ولاشي ماشاء الله الاخوات مايقصرو ترى احيان تضيع مع كثره المشاركات خلي بالك طويل واهم شي انك تلاقي احد ينافس ويشجع والثتائيات الا الان احسها ما قامت بهدفها للامانه حتى انا صديقتي هي مرتين الي علقت عليها والسبب ان دخولي قليل بسبه الحوسه الي بالمنتدى يرفض معرفي مدري ليه ما تفك الازمه الا الصباح
صباح النور ي قلبي لا تزعلي ولاشي ماشاء الله الاخوات مايقصرو ترى احيان تضيع مع كثره المشاركات...
والله بالي طويل بس يعني احنا قروب ولازم انشجع بعض لو بكلمه
الله يسعدك وينولك الي في بالك
مشكوره ياعسل