قهوه مررره
قهوه مررره
اميره الاحساس الف شكر احمدي ربك انتي وزنك مثل وزني بس طولك احسه مناسب انا طولي 155 تخيلي علي هذا الوزن الحمدلله على كل حال ابي اسالك انتى يوم تركتي الرجيم رجع وزنك مثل اول يعني رجعتي تسمنين وبعد كم يعني المده الي جلستي فيها رشيقه
أمـــيرة الأحساس
اميره الاحساس الف شكر احمدي ربك انتي وزنك مثل وزني بس طولك احسه مناسب انا طولي 155 تخيلي علي هذا الوزن الحمدلله على كل حال ابي اسالك انتى يوم تركتي الرجيم رجع وزنك مثل اول يعني رجعتي تسمنين وبعد كم يعني المده الي جلستي فيها رشيقه
اميره الاحساس الف شكر احمدي ربك انتي وزنك مثل وزني بس طولك احسه مناسب انا طولي 155 تخيلي علي هذا...
لا يارووحي صح انا رجعت بس رجعت 5 كيلوو في 8 شهور والحين ابي انزلهم صح الحين جسمي حلو مره بس انا يعجبني الجسم النحيف حيييل:44:




حيااك وياهلا وغلا




هلا بالحلوه يالله عقبال ماتوصلين 60 كمان



لا بد من التخبيص بس الاراده هي كل شي :27:



اي عمري بالعشرينات يالدووبه والنزول مايعرف 20 او 30 اقول شدي الهمه وابدي معنااا يلاااااااااااااا:mad:



حياااك وياويلك تخبصين اسطرك <<<تموون :35:



يعني مو دووبه مره صح؟
انا جسمي حلوو ع طولي والكل يقول احلى علي من اني في الخمسين بس الطمع وانا اختك :hahaha:
الرجيم مسويه لي اكثر من 8 شهور وتركه ورجعت اكل ليل ونهار بس بعتدال ومازت كثير والله
قهوه مررره
قهوه مررره
ينفع للدوره يعني انا اول ايام الدوره يصلح اطبقه ولا يضر

بنسبه للشربه تصلح شربة العدس ولا ماتصلح لانها عباره عن بيالة عدس برتقالي مع حبة بطاطس وحبة جزر مسلوقه على حبة ماجي وشوي ملح وكمون اطحنها وتجي طبقين يعني اشرب طبق كامل مافليه مشكله ولا تسمن لان فيها عدس

والايسكريم كل الانواع تنفع يعني انا ماوت في ايسكريم الساندويش يصلح ولا لا لان فيه بسكوت :(
قطرات دافئه
قطرات دافئه
الله يوفقكم
نونهه
نونهه
ينفع للدوره يعني انا اول ايام الدوره يصلح اطبقه ولا يضر بنسبه للشربه تصلح شربة العدس ولا ماتصلح لانها عباره عن بيالة عدس برتقالي مع حبة بطاطس وحبة جزر مسلوقه على حبة ماجي وشوي ملح وكمون اطحنها وتجي طبقين يعني اشرب طبق كامل مافليه مشكله ولا تسمن لان فيها عدس والايسكريم كل الانواع تنفع يعني انا ماوت في ايسكريم الساندويش يصلح ولا لا لان فيه بسكوت :(
ينفع للدوره يعني انا اول ايام الدوره يصلح اطبقه ولا يضر بنسبه للشربه تصلح شربة العدس ولا...
أنا بقولكـ >>>لقافه :35:

ايسكريم الساندوتش مينفع فيه بسكويت
خذي ايسكريم كوالاتي بالكرميل يمي يمي بالبقاله 8 ريال وطعمه جنان ..
يكفيك 3 ايام

او خذي ايسكريم ثلج.. احسه ينفع بقووه لهذا الدايت..