واااااااااااااااااااااااااو

عجبني هالرجيم احسه سهل وماتحسين بالجوع

راح اجربه باذن الله يوم السبت وبخبركم بالنتائج يوم الجمعه

يارب انزل 3 كيلو بهالاسبوع يارب

يعطيك الف عافيه اموره

بالتوفيق

في احد راح يبداء معي يوم السبت 3/ 8 / 1430

والا بس انا لحالي

بالتوفيق ياشوشو

نفسي اسويه ،، بس احسه ناقص فيتامينات مررره