دينا تامر
•
جزاكى الله كل خير على الرجيم ان شااء الله بجربه
غريبه اختي انه كيميائي الغالب ان الكيميائي يرجع بسرعه هذا مع اني اخربط كثيررررررررر الا انه مازاد وزني..
ان شاء الله ابدأ فيه بكره لكن انا اصحى الظهر وامشي 20د ومتى افطر او اتغدى على طول وعل يضر لو حذفت الفطور
الصفحة الأخيرة