الاميره غلا :

اهلين يا الغاليه انا من زمان اتمنا احد يشجعني وراح اكون معك على طول الخط بس ما نبي تخاذل او انقطاع لاني بصراحه مليت وابي اكووووووووووووووووون رشييييييييييييييييقه و زني الحين 86 واطمح للستين وريجيمي تخفيف وياضه ومشي نصف ساعه يوميا:26:

اهلين يا الغاليه انا من زمان اتمنا احد يشجعني وراح اكون معك على طول الخط بس ما نبي تخاذل او...

تغربل صقر :

السلالالالام عليكم يا جعل صباااااااااااااحكم عسل يا عسولالالات حبايب قلبي طبعا قريتوا عن رجيم اختي (علبه قيمر) <-- يمي يمي اسمها لذيذ لول واللي ماقرته هذا الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=472499 المهم انا نويت (اهم شي النيه) اني اسويه بس فيه مشكله انا ماعندي خواات هئ هئ <-- قطعت قلبي لول ابي وحده بطوطه حلوه تشجعني واشجعها عليها وكل البطابيط الحلوات يشجعونا ونشجعهم ونبدى من بكره ثمن نوزن بعد اسبوع ثمن نكمل اسبوعين ونرتاح مع مشي ورقص او تمارين خفيفه لمده ساعه .. وبعد الاسبوعين نشوف من نزل اكثر وهي الفايزززه من يبدى معي .. !! واذا احبين نغير الرجيم نغيره بالتصويت :22: <-- ياعمري الديمقراطيه اللي بتبدى تحط طولها ووزنها اليوم وبعد الاسبوعين الوزن وانا بليل بحط وزني لما اوززن لاني ماثق في ميزان البيت ابروح العياده ^_____________^

السلالالالام عليكم يا جعل صباااااااااااااحكم عسل يا عسولالالات حبايب قلبي طبعا قريتوا عن...

تفاحـــ@ــة :

الصراحه أختي الرجيم أحلى من الروووعه <<<<< مع أني لم أقرأه كامل بس عجبني وأسمحيلي أقول لج أنا حاليا أتبع رجيم لمده 12يوم وإن شاء الله أول ما أخلص بسوي هذا الرجيم معاك الله يوفقج وإن شاء الله تنزليييييييييييييين وأنت بصحه وعافيه.......... ادعوا لي أقدر أكمل الرجيم وأوصل للوزن اللي أريده

الصراحه أختي الرجيم أحلى من الروووعه <<<<< مع أني لم أقرأه كامل بس عجبني وأسمحيلي...

lovebird :

اناااااااااااااااا معاكم انشالله وزني 78 طولي 170 الهدف: 65 الريجيم: السواااااااااااائل

اناااااااااااااااا معاكم انشالله وزني 78 طولي 170 الهدف: 65 الريجيم:...