ريما طلال :

قبل ماروح كل الي معاي معلمات كانو يسوون انواع مختلفه من الرجيم والله وحده منهم مانشوفها تاكل بس جسمها زي ماهو ووحده بس صايمه والثانيه متحطمه اهم شي العزيمه والصبر والغيره اذا ماكنت تغيرين :mad:من الي اجسامهم حلوه وتطقين وتبكين عمرك ماراح تنحفين اختي بسبوسه اسمك من حاله يسمن خخخخ:06: الترهل صار عندي عرس في الافخاذ بس مع الرياضه والخل والمشي بيروح او يخف شوي عندي اترهل ولا اتشحمممم:icon33:

قبل ماروح كل الي معاي معلمات كانو يسوون انواع مختلفه من الرجيم والله وحده منهم مانشوفها تاكل بس...

ريما طلال :

اختي ثلاجة قهوه يا هلافيك كنت زممان مدمنة قهوه مع هيل مزعفره بس الحين شفيت منها:04: نصيحة اخت صادقه خلينا انا وانت نبدا من اول يوم رمضان واشجعك وتشجعيني :time: انا توي والده من 5 شهور وقرفت من منظر ظهري وبطني وافخاذي كاني مزهريه :06: حطمي السمنه واكرهيها حاولي بالعزيمه والفعل وقول اليوم وليس غدا وتاكدي ان الايام بتمر بسرعه الله يحمانا ويكفينا شر البلاوي جتنا فرصه عظيمه رمضاااااااااان شهر الخير الله يجعلنا من المعتوقين فيه من النيران انا عن نفسي ماحب الرجيم الطويل بديت من يومين وراح افرمل لنفسي في رمضان والله عيب ان الوحده ماتقدر تتحكم في اكلها هاذي حكمتي لنفسي انا معاك واي سؤال ابشري انا كل عيلتي حتى بنت بسادس تحافظ علىى رشاقتها وتخاف من السمنه خليت السمنه في عيلتي شبح الكل يخاف منه انا موسوعه في تجارب الرجيم واي وحده تبغى تعرف شي تسالني انا جاهزه ولعيونكم بس ان وقتي ضيق تحملوني

اختي ثلاجة قهوه يا هلافيك كنت زممان مدمنة قهوه مع هيل مزعفره بس الحين شفيت منها:04: نصيحة...