amooon9
•
انا مشكلتي بعد الامساك مع اني تعالجت منها كثير بس ما فاد شئ عايشه على الملينات
7 كيلو بس!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! والله لو قللتي الاكل ومشيتي كل يوم ساعه مع بعض الحركات الرياضيه اتوقع انك تنحفين اكثر من 7 كيلو7 كيلو بس!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! والله لو قللتي الاكل ومشيتي كل يوم ساعه مع بعض...
اولآ اشكرك على موضوعك الاكثر من رائع
ثانيآ انا مستغربه من كلامك ((7كيلو بس!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!))
انتي مستهينه بالكيلوا
انتي تعرفي ايش يعني كيلو
الكيلو = 7750 سعرة حراري
فهل معقول انها ممكن تحرق 15,000سعرة حراري بالأسبوع يعني معدل 2 كيلو
وبالتالي تنزل 8 كيلو في الاربع اسابيع
مستحيييييييييييييييل
ثانيآ انا مستغربه من كلامك ((7كيلو بس!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!))
انتي مستهينه بالكيلوا
انتي تعرفي ايش يعني كيلو
الكيلو = 7750 سعرة حراري
فهل معقول انها ممكن تحرق 15,000سعرة حراري بالأسبوع يعني معدل 2 كيلو
وبالتالي تنزل 8 كيلو في الاربع اسابيع
مستحيييييييييييييييل
الاخوات الي يشتكون من الامساك يجربو علاج الماء
4 كاسات على الريق قبل الافطار بنصف ساعة لمدة شهر
او كوب عصير برتقال محلى بملعقة عسل على الريق لمدة شهر
4 كاسات على الريق قبل الافطار بنصف ساعة لمدة شهر
او كوب عصير برتقال محلى بملعقة عسل على الريق لمدة شهر
الاخوات الي يشتكون من الامساك يجربو علاج الماء
4 كاسات على الريق قبل الافطار بنصف ساعة لمدة شهر
او كوب عصير برتقال محلى بملعقة عسل على الريق لمدة شهر
4 كاسات على الريق قبل الافطار بنصف ساعة لمدة شهر
او كوب عصير برتقال محلى بملعقة عسل على الريق لمدة شهر
الصفحة الأخيرة