&لمعة الماسة & @amplmaa_almas_amp

عضوة فعالة

الرجيم والجو الباااارد <<<

صباحكم رضا الرحمن ...
السلام عليكم طبعا انا اسوي رجيم بس احس من بدا الجو يبرد قمت اخربط وخايفة يرجع وزني عاد بغيت احد يقول لي وش تسووون في الشتاء وكيف تنظمون وجباتكم تعرفون احيانا الواحد يشتهي يشرب اشياء ساخنه حبه شوكلاته :o مدري وش اسوي حزينة :(

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

البطه توما • 12 سنة

كل ساعتين خذي وجبه صغيره

نونه الدبدوبه • 12 سنة

نفس كلام بطه

و زيدي عليه زنجبيل مع قرفه او ليمون و نعناع

&لمعة الماسة & • 12 سنة

ربي يسعدكم ...

سيرام • 12 سنة

والله انا زيك من جاء البرد ونظام حميتي متلخبط
عن نفسي بسوي رجيم عذاري ينحف وبنفس الوقت يسد الجووع

هدوء البحـــر • 12 سنة

أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ