الرز

حبيبتي

مينا

الأرز كله حلو بس الطهي يكون مسلوق او ثم يشوح بملعقه من زيت عباد الشمس

والأرز الباسمتي طويل الحبه افضل للريجيم لانه يحتوي على نسبه اقل من النشا واعلى من البروتين

وأهلا بكي بأي وقت

حبيبتي فيه رز أسمر، ينصحون فيه للرجيم
جربيه،..

في رز بسمتي خفيف مخصص للريجيم ... راااااائع لتخفيف الوزن

والله انا اقول الرز رز مهما يكون يطلع كرررشه فاحذري

انا من مدمني الرز والله قعدت فترة برمضان كل يوم فطوري عيش (رز ) و نزل وزني خمسة كيلو !!
كنت طبخ رز بالخضار يوميا خفيف و لذيذ