غيدان @ghydan

عضوة فعالة

الرمان هل يسمن ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله

دايما في اي رجيم لما يكون في وجبه مكونه من فاكهه طبعاً معروف اننا نبتعد عن الموز والعنب والشمام ........ الرمان في أي تصنيف ؟؟

ويعطيكم العافيه

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الكيكة • 20 سنة

http://www.your-doctor.net/nutrition/calories/Fruits.htm

اختي شوفي عدد السعرات بالرمانه الوحده المتوسطه = 110 سعره حراريه يعني اكثر من الموز

و على فكره الرمان يسبب الامساك :26:

عاشقة الحب • 20 سنة

ياخسارة أنا بحب الرمان كتير

مشكورة أختي الكيكة على التنبيه

:26: :26:

غيدان • 20 سنة

تسلمين اختي الكيكه على هالمعلومه

فاااتن • 20 سنة

:27: :24:

الكيكة • 20 سنة

حاضرين للطيبين ;)