كوبونات الراقية تسجيل الدخول

hala_hala
hala_hala •
hala_hala hala_hala :
أختي الغمامة جزاكي الله خيرا لسعة صدرك وتحمل آلام الجميع ، ويا أختي والله الغربة كُربة والله المستعان وإليه المصير . أختي : سبحان الله وكأنكي قد أوتيتي مجامع الكلم ، أفضل وأقصر وأحوى تعبير يصف ما أنا فيه !!!! نعم أختي كلها سليمة والحمد لله . يعني هل تنصحينني أقطع الريجيم فورا ، حيث أنني اليوم في اليوم 31 ووزنت نفسي صباحا فوجدت زيادة 600 في الوزن رغم إصراري على الإلتزام بكل ما جاء في الريجيم ، بارك الله فيكي ليتكي تردي بسرعة إن سمحت ظروفك ، وهل آخذ يوم راحة قبل البدء في ريجيم جديد ، أم أصل الجديد بالقديم مباشرة ؟؟؟؟ وجزاكي الله خيرا :39:
أختي الغمامة جزاكي الله خيرا لسعة صدرك وتحمل آلام الجميع ، ويا أختي والله الغربة كُربة والله...


أختاي الطيبتان الغمامة و قطيوة





بارك الله فيكما ، شاكرة لكما الرد ، وأنا أعلم أن الريجيم ممتاز ، بل وممتاز وصحي جدا أيضا ،
ولم أشعر فيه بإرهاق ولا تعب ولهذا استمريت فيه كل هذه المدة ولم يحدث لي قبله
الإستمرار أكثر من أسبوعين على الأكثر في أي ريجيم !!!! ، ولكن المشكلة من جسمي ،
ولهذا واصلت فيه 31 يوم لأنه ريجيم ممتاز ومازال زوجي مواظب عليه بنتائج طيبة ،
ولكني أنتظر مناسبة كبيرة ولهذا بدأت بالريجيم منذ أكثر من شهر ولكن مشيئة الله قضت
ألاّ يكون هناك نتيجة رغم الجهود المضنية والحمد لله على كل حال ، ولقد فكرت في نصيحتكما كثيرا باستكمال
الأربعة أيام الباقية ويليها أسبوع تثبيت ويليها فترة راحة : يعني تكون المناسبة داهمتني
وأنا مازلت بنفس الوزن ، وبناءا عليه قررت وبكل أسف وبكل ألم وإحباط أسأل الله تعالى
ألا يريكما مثله أبدا ........ قررت قطع هذا الريجيم وأخذ يوم واحد راحة لأن لا وقت
تبقى عندي لتجربة أكثر من ريجيم في هذا الوقت القليل وغدا سأبدأ بريجيم قاسي وهو
للأخت كركوبة ، وتقول فيه أنه بينزل عشرة كيلو في ثماني أيام ، هذا طبعا بالنسبة
للأجسام الطبيعية وليس لي ، أمّا بالنسبة لي فلا أتوقع منه إن فعلاً أثّر في وزني فلا أعتقد
ولا أتوقع ولا آمل بنزول أكثر من كيلوين في الأسبوع على أكثر تقدير وإن حدث سأسجد
سجدة شكر لله رب العالمين إن شاء الله إن ........................... حدث .




أخواتي الطيبات جميعا : أشكر لكن نصائحكن وحبكن للخير ، وأُشهد الله أنني أحببتكن من كل
قلبي لما لمسته فيكن من صدق النية بحب الخير للجميع وأخص أختي الغمامة ، وإنّي
لحزينة على فراقن جميعا ، ولي عودة إليكن مرة ثانية إن شاء الله تعالى بعد انتهاء المناسبة
التي أشرت إليها لبدء هذا الريجيم مرة أخرى في متسع أكثر من الوقت ، أدعو الله تعالى
لكن أن تحصلن على ما تصبو إليه نفوسكن من الوزن الرشيق مع الصحة والعافية وقبل
هؤلاء طاعة الله تعالى واكتساب مرضاته .



أخواتي الطيبات :
أحتاج دعواتكن الصادقة لي بظهر الغيب أن يُمكنّي الله تعالى من الوصول للوزن المطلوب
في هذه المدة المحددة ، وأترككن في رعاية الله وحفظه ولي معكن لقاء جديد ، لأعرف
ماوصلتن إليه وأقول لكم آخر أخباري ، وأبدأ معكم المسيرة من جديد .
دعواتكن هو كل ما أرجو .
والسلام عليكن ورحمة الله وبركاته
أختكن في الله

هالة
+12
نهنس
نهنس •
مشكووووووووووووووووووووووووووووره
الغمامة
الغمامة •
hala_hala
مشكلة النزول السريع في وقت قليل يضر ويخل بوظائف الجسم والنزول لا يكون حقيقيا من شحوم الجسم بل من الكتلة العضلية...
وفقك الله أينما كنت وطمنينا عليك
الغمامة
الغمامة •
هنوووووو
كلي كريم كراميل أو تشيزكيك الكمية التي تقدم في المطاعم للشخص الواحد

عاشقة دبي...
حياج الله يانا في البرنامج...
4 كيلو في 10 أيام ممتازين يعني ان شاء الله على نهاية البرنامج تكونين نزلتي من 12-15 كيلو تقريبا... بالنسبة للغده ميزة البرنامج انه كله طبيعي ويسرع من عمليات أيض الجسم وإن شاء الله عقب البرنامج ما يتغير عليج شي....
قطيوة
قطيوة •
بنوتات انتوا عارفين اني مريضه رحت اليوم للمستشفى وقالت لي عندك فايروس بصدرك
المهم امس ماسويت رياضه واليوم ماادري ودي اسوي بس اخاف صدري يتعب لاني اذا سويت رياضه صح اتعب بس نفسيتي ترتاح
وشكلي باسويها وماراح اقول لزوجي اني سويت
ابشركم اليوم وقفت على الميزان لقيت نفسي نازله كيلو انا اليوم الرابع بس تراني مخبصه مو بكيفي والله امس حسيت بدوخه من المرض فغصبني زوجي على 3 قطع سينابون بس لاتخاافون مو حاليه ولا دسمه انا اللي مسويتها واليوم افطرت مع البرنامج بس لما جاء الظهر دخت وجلست ارجع كل الفطور( اكرمكم الله) وكليت شابورة حاف بس والله
وماخبصت غيرهم والله يعين
بس الحمد لله نعمه خلال 4 ايام كيلو
على فكرة انا زدت المشي : اول مابديت كنت امسي ربع ساعه وبعدين نص ساعه والحين ساعه الا ربع
وماادري اسوي اليوم والا لا مع ان جسمي احس كاني مسويه حادث والبخار تبع المستشفى يهد الجسم...